坐月子能看电视吗

 　　“坐月子”不论是对于旧时代的女性还是现代的女性，大部分都会经历这样一个过程，坐月子会有很多的讲究，比如简单的一个看电视问题，许多产妇就常问有关医生“坐月子能看电视吗?”有关医生说，产妇在坐月子期间想要娱乐一下也是可以有，看电视也并不是说不可以，但也要知道个度，也就是说不过度的看电视。

　　产妇在刚刚生完宝宝后，分娩所带来的疼痛和疲劳会有一段时间不能消失，因此不管是身体还是情绪都会受到影响，再加上产妇这时还要承担起喂养和照顾宝宝的重任，所以产妇在产后的初几天里，应该充分的休息和睡眠，这时候电视还是不看为好。

　　出院后，产妇随着身体的日渐恢复，在除了每天喂养宝宝、合理饮食和休息外，也是可以适当地增加一些有利于身心健康的娱乐活动，如：看看电视、听听音乐、做做产后恢复操、跟一起坐月子的妈妈们聊聊天，交流一下照顾宝宝的经验等等，这样可以放松一下紧张的情绪，保持一个良好愉快的心情，对保证充分泌乳、更好地进行母乳喂养、预防产后抑郁症都有很好的帮助。

　　所以说，产妇的娱乐还是有必要的，而看电视是直接的娱乐方式。

　　虽然说产妇可以通过看电视来娱乐自己、收集信息和了解社会，也会对日后重返职场圾很大的益处，但是，产妇在月子期间看电视还是要注意以下几点：

　　1、产妇在看电视时，离的电视的距离不要太近，以减少电磁波对产妇和宝宝的辐射影响; 2、产妇在月子期间看电视的时间也不要太长，以免眼睛过于疲劳，带来疾病;

　　3、产妇还注意不要看刺激性比较强的节目，如一些惊险恐怖片、过于伤感的内容，以免扰乱产妇的情绪;

　　4、对于电视的声音，产妇也要注意，看电视时声音不要太大，以免影响宝宝，或对自己的耳膜不利。

　　总之，产妇在坐月子期间是可以看电视的，只是比正常人的要求比较多而已。产妇在月子期间有诸多的不允许，难免心情受到影响，所以适当的看看电视对于愉悦产妇的心情来说还是需要的，只是在看的过程中要把握住一个度的问题，产妇要为了自己的身体健康，也会了婴儿的健康成长，不要看起来就没完，该控制的时候还是要控制，这样做才是有利的。