坐月子可以吹空调吗

　　坐月子可以吹空调吗，在中囯的传统习惯中，产妇月子里大多时间躺着或坐着，不出门，很少活动身体，如果室温过冷或过热，会大大影响产后的月子舒适度。对于现在的生活条件来说，坐月子可以使用空调，减少妈妈们坐月子的负担。

　　如果恰逢大冷天或是大伏天，室内温度不够舒适，可以适当开空调调节室温。如夏天室内温度过高，产后体虚的人可能出现高热等产褥中暑现象。夏天一般将室温调节在25～28度，不可贪凉，防止感冒。冬季空调也注意温度不宜过高，以产妇不觉得冷就可以了，所以说产妇坐月子可以吹空调，注意一定的温度就行。

　　在使用空调的过程中，注意出风方向不要对着床，对着产妇和宝宝的身体。

　　在穿着上，无论是开空调，还是吹电扇，衣服都要穿好，尽量将所有部位遮住的情况下再吹，以防贪图凉快而受凉。.一般建议穿长衣长裤，在很热的情况下，也可以穿长裤短衣。坐月子的时候，你对温度的感觉会比平时的感觉稍高1～2℃，因此，注意温度不要低，只要你感觉不热就可以了。人是要适当出点汗的，如果汗排不出来，反而容易出现问题，因此，不要太贪图凉快。

　　如果出汗比较多，还要注意补充水分。不要太贪图凉快。另外晚上睡觉时，给宝宝盖上薄被或毛巾被，特别要盖严小肚子。再次强调：不要对着产妇吹!