当前位置: 福兴精致月子会所 > 母婴大百科 > 科学坐月子 >

顺产后孕妇坐月子需要注意什么问题

   顺产后孕妇坐月子需要注意什么问题?顺产的分娩方式好处多,所以孕妈妈们都会第一选择顺产,这不仅对产后的宝宝抵抗力有所帮助,孕妈妈顺产后恢复也会更快,但顺产后的孕妇们还是应该有些事项是应该要注意的,那么顺产后孕妇坐月子需要注意什么问题呢?以下由福州月子中心的医生为大家解答。

  顺产后孕妇坐月子需要注意什么问题?

  一,需要注意好休息:分娩主要是体力消耗比较大的过程,女性还会感到非常的疲倦,在不知不觉中就会有睡意的袭来。这时候女性就应该抓紧时间休息,能够闭目养神或者打个盹儿。但是女性不可以熟睡,因为女性在这段时间里面还要照顾宝宝,要给宝宝喂第一次奶。

  二,女性需要调整好自己的心态:有一些怀孕女性看到自己的宝宝都会变得心花怒放,情绪还会特别高涨。还会有一部分产妇会因为宝宝的性别或者宝宝不喜欢,进而导致情绪比较的低落或者感到了沮丧,这样对子宫收缩也是会有影响的,进一步造成了产后的出血。

  三,这时候该进行母乳喂养:宝宝在出生之后的半小时里面就需要为宝宝喂第一次奶,并且和宝宝做皮肤的接触。这样是有利于对乳腺分泌进行刺激,对母亲子宫的恢复还会有一定的好处。》》》产后孕妈妈在月子期间如何保证睡眠

       产后如何调理月经?

  1.运动对调理月经有效:

  首先,妈妈们请养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血液循环。

  产后妈妈不幸在产后出现了月经不调的症状,妈妈们也不必太过苦恼,妈妈们可以用调经贴来调理月经。调经贴可以补气养血,调经止带等等,还有一些智力经期紊乱的药物也可以进行调理,但是要根据自己的情况选择药物,较好是根据医生的药方,以免造成不良反应。

  2.摒弃不良的生活习惯:

  很多不良生活习惯也会导致月经不调的病因,作息时间不规律和贪凉,经常吃补品,蹦迪和快餐,过度节食和嗜好烟酒,情绪异常,压力很大,滥用药等。因此,产后妈妈们千万不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性。

  经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妈妈们日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。所以,产后的妈妈们要在月经期间做好以下工作:经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。

  3.情绪也能影响你的月经:

  情绪保持平和,紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至闭经,而情绪紧张可使月经量增多,月经提前。

  长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。要保持好心情,心情抑郁和紧张都会导致月经不调。多参加活动,但也不能过度劳累。总之呢,月经要顺利就要在药物治理的同时也要注意饮食和生活方式。

  福州福兴精致月子会所--坐月子的好去处

  福州福兴精致月子会所提供的专业、咹全、温馨、尊荣的服务理念以及以人为本的产后月子服务,以及一流的护理、营养和健康管理专业团队,为产婴的健康提供更科学、更系统、更专业、全方位的一站式产褥期专业护理和系统健康管理服务,呵护每位宝宝的成长、妈妈的健康。

  福州精致月子会所秉承“用心关爱,快乐分享”的服务理念,帮助妈妈在月子期间在福州月子会所享受科学的护理,得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发,帮助妈妈安心在福州精致月子会所度过月子假期。更多详情可点击在线咨询或者拨打我们的健康热线:0591-83967309 ,QQ:1607503222,福州精致月子会所期待您的光临。


项    目:

您的称呼:

您的电话:

预约时间:

预约须知:
1、金月汇月子房可以提前预约参观,需要参观的客
   户请提前预约,我们的健康管家将全程为您服务
2、由于房源有限,类似精致套餐可能会出现满额的
   情况,请需要入住的客户提前做好预定准备提前
   预定。
3、如需要了解其它套餐资料,请点击在线咨询。
来院线路:
地址:福州市晋安区福光路100号

高品质在线服务,即时咨询

预约参观月子中心,健康管家全程服务

QQ用户在线咨询,专家实时解答