福州坐月子保护子宫要注意什么

 　　福州坐月子保护子宫要注意什么?福州月子会所的医生介绍，坐月期间，是妈妈恢复身体的较好的时期，那么，福州坐月子保护子宫要注意什么呢?下面，我们就一起来做个了解吧!

　　福州坐月子保护子宫要注意什么：

　　产后特别是坐月子期间，对于子宫的保护至关重要，必须避免子宫损伤给年轻的妈妈带来长久的痛苦，而且很难治疗好。妈妈产后身体本来就虚弱，往往还要照顾宝宝;而且宝宝出生后，家务骤增，不少刚刚生产后的妈妈不得不插手。因此，正确的家居物品放置和家务安排，减少由此带来生活的不便，会有助于妈妈保持正确姿势，直接避免造成对子宫的损伤。

　　坐月子务必注意一重要且正确的原则是避免久蹲久站及频繁或幅度较大地弯腰，下面几种方式都是错误的，应予以纠正：

　　错误1 直接把热水瓶放在地上

　　正确方法：应该把热水瓶放在茶几或矮柜上。因为热水瓶是妈妈在月子里经常要用的物品，若妈妈每次用水时都下蹲取热水瓶，如此频繁下蹲动作，易造成子宫下垂及不易复位。

　　错误2 将宝宝的喂奶奶具放置在柜橱底层

　　正确方法：不要把奶瓶、奶锅、刷子及常用厨具放到柜橱底层，应该放置在中上层，注意也不能太高，以妈妈伸手即可取为宜。同时需要注意可在厨房内放置一把椅子，让妈妈在厨房内做家务事时就不会久站，方便她可以经常坐下去做，帮助且有利于子宫的复位。

　　错误3 将宝宝尿布、纸尿裤、衣物放在卧室橱柜的底层

　　正确方法：较好将这些物品放在常给宝宝换尿布的台子上，配置多抽屉的台子以便放置以上用品，注意与婴儿床或摇篮相连，中间可放一把匹配的椅子，妈妈站着或坐下便可拿到用品，考虑妈妈给宝宝换尿布、衣服和洗澡时就不用总是频繁地弯腰，可避免引起腰痛，还要注意台子的抽屉及侧柜里可放置宝宝尿布和衣服，方便伸手取得，避免经常下蹲或弯腰去做事情，有利于子宫尽快复位。

　　提醒注意的是妈妈决不可在把宝宝放在台子时离开，即使几秒钟也不可以。

　　错误4将宝宝的洗浴用品放在浴室低处

　　正确方法：宝宝每天洗澡，如果洗浴用品放的位置过低，妈妈经常性地下蹲去取，加上浴室较滑，容易使产后体质尚虚的妈妈滑倒。应该放在浴室台架伸手可取处。》》》秋天坐月子注意事项

　　错误5频繁弯腰从睡床、童车中抱起和放下宝宝

　　正确方法：选择购买能升降的童床和较高的童车，避免妈妈每次从睡床或童车里往外抱和放宝宝时弯腰的幅度过大。

　　错误6给宝宝洗澡时直接将浴盆放在地上

　　正确方法：为省事直接把浴盆放在地上给宝宝洗澡，这样往往会使妈妈久蹲。应该把宝宝洗澡的浴盆放在垫子上或茶几上垫到合适位置，并在旁放一把小凳子，让妈妈坐在小凳子上给宝宝洗澡。

　　错误7频繁弯腰扫地、拖地或蹲在地板上捡东西、吸尘

　　正确方法：不少刚刚生产后的妈妈插手干家务，弯腰扫地、拖地或蹲在地板上捡东西、吸尘，这些家务应该安排家人分担，尽量避免频繁弯腰、蹲地。

　　福州坐月子保护子宫要注意什么?福兴精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，以一流的专业护理团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务，帮助妈妈在月子期间在福州月子会所享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助妈妈安心在福兴精致月子会所度过月子假期。关注福州福兴精致月子会所微信：jyh- yzhs,把孕产医生带到您的身边。