剖腹产后如何快速排气

 　　剖腹产后如何快速排气?福州月子会所的医生指出，剖腹产后排气，俗称放屁。排气与否对产妇非常重要，木艮据剖腹产禁食时间，合理安排剖腹产后饮食，采取有助产妇排气的有效方式，注意因腹胀产生的一系列问题，将能极大限度地保证你的健康。

　　剖腹产后如何快速排气?

　　1、轻轻抚摸按摩腹部：剖腹产后，产妇可以木艮据医嘱适当的对腹部轻轻用手抚摸按摩，有利于促进肠道蠕动。力度不宜过大，要有规律的均速进行按摩，可以将子宫和阴道里残留的积血排出。

　　2、尽快下床活动身体：在剖腹产24小时后，产妇可以通过家人或护士的帮助，下床轻走几步或者站立几分钟，坚持一天内做3-4次，这样有利于肠胃的蠕动。对于短时间无法下床的产妇，可以在床上适量做些翻身运动，促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，使肠道内的气体尽快排出，避免发生肠粘连之类的问题。

　　3、使用药物协助排气：剖腹产后某些产妇迟迟无法正常排气，医生就会木艮据您自身状况建议您使用药物，产妇可通过口服药物促进肠道蠕动改善腹胀情况。但是非必要情况，产妇尽量不要随意使用药物。》》》哺乳性颈背酸痛怎么预防

　　4、产后要注意饮食细嚼慢咽，少食多餐：不要食用容易胀气或者难以消化的食物。产妇应该细心护理自己的伤口，不要做剧烈运动或者大哭大笑咳嗽不止等，这些行为都有可能导致伤口疼痛甚至裂开。

　　此外，剖腹产产妇排气后就可以吃容易消化的富含蛋白质、维生素的食物了，这时应加用适量的粗纤维食物来防止便秘。通常肠道排气后1～2天内，进食半流食，如蒸蛋羹、稀饭、面条等。在这之后就可以吃普通饭菜了。同时，多喝汤还有益于乳汁分泌。

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