月子期间要注意的方面

 　　月子期间要注意的方面？福州月子中心的医生指出，月子医学上称为产褥期：是指从胎盘娩出到除乳腺外全身器官恢复到接近妊前状态的一段时间，大约为6周左右。月子里产妇的全身各系统都发生明显的变化。因此应更加注意保健，依照老习惯，不能洗头、洗澡、刷牙、剪趾甲，都是不科学的，必须改变。

　　月子期间要注意的方面：

　　一、讲究月子里产妇的膳食。科学的膳食是关键。应木艮据产妇和婴儿的身体状况，制定营养、科学又美味的月子营养膳食。这样，既能保证产妇和宝宝的营养，又有利于产妇产后形体恢复。

　　二、专业的宝宝护理。宝宝出生后的28天内为危险期，需要专业、用心、细致的呵护。角色的转变，使得新生儿父母等非专业人员不能为宝宝提供专业的护理，在宝宝出现各种不适(溢奶、呛奶等)或症状(黄疸、湿疹等)时，不能正确判断并作出即时处理。

　　三、产后心理调节较重要。产后抑郁症的发病概率逐年增加，近五分之一的女性患有严重产后抑郁。对宝宝健康和产妇产后恢复以及重返工作岗位是不利的，甚至于寻死觅活出现轻生。这时，新妈妈要学会排除产后抑郁。》》》月子饮食要注意的细节方面

　　四、较精心于“漂亮妈妈”。产后形体恢复已是产妇的必修课。产假过后，妈妈很快要投入工作，形体恢复对工作是至关重要的。如：面部护理、妊娠纹修复、乳房护理、纤体塑身等等。

　　福兴精致月子会所专业的医护，安心选择

　　1、每天产科与小儿科护师、照护人员共同为您和宝宝提供24小时优质服务。(于我院产检分娩者，由您的主责护师亲自为您查房，评估指导)

　　2、由营养师精心研制六大类均衡饮食：由营养师依照产后生理特点予以膳食调补，让您的月子吃得好也吃得巧。

　　3、每周安排个别与团体课程：包括产后修复与保健、母乳哺育、育儿指导、产后情绪管理、新生儿感官刺激及新生儿沐浴等相关课程。

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