女性坐月子特别注意事项

 　　女性坐月子特别注意事项？在民间坐月子是有很多禁忌的，特别是在生活方面，很多事项是有一定道理的，但也有一些做法并不科学，需要对此正确认识。那么，女性坐月子特别注意事项?福州月子会所的医生为您做详细介绍。

　　女性坐月子特别注意事项：

　　1、注意卫生。很多年长的老人认为产妇在坐月子时不能洗澡以及刷牙等，还不能吹空调和风扇等，其实这些做法都是不科学的。产后身体有很多的产褥汗，如果不注意个人卫生，容易使女性口腔出现炎症，或者伤口没有护理好而发生感染。》》》顺产坐月子的注意事项　

　　2、及时排尿。在产后如果出现了尿意，一定要及时排出，产后肠胃功能受到了抑制，容易出现便秘的情况，因此不要随便乱用药物，多吃一些容易消化的食物。

　　3、预防肥胖。很多产妇在产后会吃很多进补的食物，身材会明显变胖，所以女性在可以的情况下，应该尽量早点下床活动，但是要避免过早做繁重的家务活。

　　4、注意饮食。在产后要特别注意营养摄入，因为这时是女性身体非常虚弱的时候，应该要多吃清淡且富含营养的食物，避免过多食用油腻、辛辣或者过甜的食物。

　　5、避免同房。在生完孩子后42天内不应该有同房的行为，不然容易使女性盆腔感染上炎性，出现产后妇科炎症。

　　6、乳房保健。产后较好是自己母乳喂养，对乳腺功能有很好的保健作用，还能预防乳腺ai，每次喂完奶之后要将剩余的乳汁排空，注意乳房的清洁卫生。

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