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阴道干涩怎么滋润保湿

   阴道干涩怎么滋润保湿?福州月子会所的医生说,部分女性在性生活的时候明明很有欲望,但是偏偏被干涩的阴道破坏了心情。阴道干涩怎么滋润保湿呢,首先要了解阴道干涩的原因,除了前戏不足的情况,阴道干涩也有可能是因为心理压力、兴奋不足、饮食不均衡甚至可能是阴道健康问题引起的。

  1、治疗阴道疾病

  对于有炎症的女性,比如阴道炎,治疗好之后,干燥的问题也会自然有所好转。

  2、正确清洗

  爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免做阴道冲洗。

  3、五谷杂粮和带皮谷物

  平时的饮食上多加注意,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

  4、更年期女性阴道干涩需补充雌激素

  更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下适量补充雌激素。

  5、充分调动性爱情绪

  对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。

  6、尝试润滑剂

  尝试水溶性润滑剂也是不错的选择,有调查显示,美囯67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小,能让人放松心情享受性生活。必要时,也可以使用外用雄激素,如涂抹睾丸酮软膏,以帮助缓解干燥问题。》》》产后如何护理乳房

  正保证湿 让肌肤如水般滋润

  1.是否选错了洁面产品。理想的清洁在于去污、去油又不失水。若选用了清洁力过高的碱性洁面产品,就会导致干性、敏感性肌肤更加缺水。不妨试试使用无泡沫乳液状的洁面品,虽然总觉得洗不干净,但实践发现,这种洁面产品通常呈弱酸性,能帮助肌肤保留皮脂膜。

  2.有没有清除角质。角质层一天天堆积,像一道墙似地阻挡了保养品的渗透,就是涂抹再多的保湿产品也是徒劳。这时不妨使用一下保湿化妆水。在清洁面部之后、涂抹保湿霜之前,先用被化妆水浸润的化妆棉轻轻拍打脸部,直到完全吸收。保湿化妆水pH值一般呈偏弱碱性,通过添加微量有机碱来软化角质层,可帮助皮肤加速清除老死细胞,同时也有轻度的收敛作用和保湿功效。

  3.有没有补油。油脂是锁住水分的屏障,而我们往往在保湿的同时忽略补油这一环节。所以,不妨用滋润型的保湿霜替代保湿乳液。

  福州福兴精致月子会所——坐月子的好去处

  福州福兴精致月子会所提供的专业、咹全、温馨、尊荣的服务理念以及以人为本的产后月子服务,以及一流的护理、营养和健康管理专业团队,为产婴的健康提供更科学、更系统、更专业、全方位的一站式产褥期专业护理和系统健康管理服务,呵护每位宝宝的成长、妈妈的健康。

  福兴精致月子会所秉承“用心关爱,快乐分享”的服务理念,帮助妈妈在月子期间在福州月子会所享受科学的护理,得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发,帮助妈妈安心在福兴精致月子会所度过月子假期。更多详情可点击在线咨询或者拨打我们的健康热线:0591-83967309 ,QQ:1607503222,福兴精致月子会所期待您的光临。


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