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新妈妈产后多久才能碰凉水

   新妈妈产后多久才能碰凉水?福州月子中心医生介绍说坐月子,是每一个中囯女人成为母亲的人生“必修课”。它不单意味着宝宝的新生,更是女人的重生。产妇生产后身体非常虚弱,需要进行科学朮后护理和保养。有的新妈妈由于受到老人家观点的影响,对月子期间是否能够洗头、洗澡有所顾虑。

  那么新妈妈产后多久才能碰凉水?

  通常来说,新产妇在产后一般需要三个月才能恢复健康;一个月内不要碰凉水;两个多月时,及时身体恢复良好,也尽量使用温水;偶尔碰碰凉水,并不会有太大的害处。但医生建议不要持续、频繁地使用凉水,否则风寒凉气容易入侵你的身体,造成气血运行不畅,甚至导致你产后身体疼痛。

  月子期间如何科学洗头洗澡?新妈妈可以按照以下注意进行科学护理:

  1.产后洗澡注意事项:月子期间如何科学洗头洗澡??产后1—6周擦浴,用配制好的姜水作为擦澡水,用毛巾沾湿、扭干,轻轻擦拭妈妈的肚子及流汗较多的地方,夏天可早、中、晚各擦一次,若天气比较凉爽时,则在中午擦洗一次就好;6周后淋浴,淋浴时不要空腹,水温在37摄氏度左右,室温在25摄氏度左右,洗澡时间在5~10分钟即可。》》》产后护理有哪些注意事项

  2.产后洗头注意事项:产后洗头要使用温和的洗发用品;洗头时的水温要适宜,不要过凉,较好保持在37℃左右。洗完后立即擦干,避免受冷气吹袭。否则头皮一旦受凉,子宫里的污血马上会凝结成血块不易排出,(而导致产妇气血凝滞)而子宫内的废血若不清除干净,就很有可能造成荷尔蒙不平衡以及内分泌不协调,进而产生许多并发症状,如日后患月经不调,身体疼痛等。

  福州福兴精致月子会所——坐月子的好去处

  福州福兴精致月子会所提供的专业、咹全、温馨、尊荣的服务理念以及以人为本的产后月子服务,以及一流的护理、营养和健康管理专业团队,为产婴的健康提供更科学、更系统、更专业、全方位的一站式产褥期专业护理和系统健康管理服务,呵护每位宝宝的成长、妈妈的健康。

  福兴精致月子会所秉承“用心关爱,快乐分享”的服务理念,帮助妈妈在月子期间在福州月子会所享受科学的护理,得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发,帮助妈妈安心在福兴精致月子会所度过月子假期。更多详情可点击在线咨询或者拨打我们的健康热线:0591-83967309 ,QQ:1607503222,福兴精致月子会所期待您的光临。


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