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产后护齿要注意刷牙

   产后护齿要注意刷牙?在传统坐月子的想法中,觉得产后是不能刷牙的。福州月子会所的医生指出,其实在后来的实际操作中,月子期间没有刷牙不仅危害口腔健康,还会让产妇在后期有炎症反应,所以在月子期间同样要护理好口腔卫生。

  产后护齿要注意刷牙。那么,产后为什么要刷牙?

  产妇在分娩时,体力消耗过大,抵抗力降低,容易被病菌侵入机体致病。另外,为了产妇的康覆,在产后坐月子期间,大多给予富含维生素、高糖、高蛋白的营养食物,尤其是各种糕点和滋补品,都是含糖量很高的食物,如果吃后不刷牙,这些食物残渣长时间停留在牙齿的缝隙、沟凹内,发酵、产酸后,促使牙釉质脱磷、脱钙,牙质软化,致病菌就乘虚而入,导致牙龈炎、牙周炎和多发性龋齿的发生。

  所以,为了产妇的健康,预防牙病的发生,产妇坐月子期间,不但应该早、晚用温水刷牙,而且应做到餐后漱口。另外,还可以用清洁、消毒成效较好的含漱剂。在漱口时、刷牙后含漱,每次15ml左右,含1-2分钟,每日3-5次。含漱后15-30分钟内如再漱口或饮食。》》》新妈妈如何拥有产后好心情

  产后刷牙要注意的事项:

  1、刷牙前要用温水将牙刷泡软:每天早上和临睡前各刷一次。用餐后要漱口,如能用药液漱口理想。饭后漱口和晚上刷牙后就不要再吃东西,特别不要吃甜食。若有吃宵夜的习惯,宵夜后再刷一次牙。

  2、产后3天内用指刷法:指刷有活血通络,坚齿固牙,避免牙齿松动的作用。具体操作方法:将右手示指洗净,或用干净纱布缠示指,再将牙膏挤于指上,然后用示指按摩牙龈数遍。

  3、刷牙的方法:不能“横冲直撞”,也不要横刷,要用竖刷法,顺序应从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面上下来回刷,而且里里外外都要刷到,这样才能保持牙齿的清洁。

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