产后护齿要注意刷牙

 　　产后护齿要注意刷牙？在传统坐月子的想法中，觉得产后是不能刷牙的。福州月子会所的医生指出，其实在后来的实际操作中，月子期间没有刷牙不仅危害口腔健康，还会让产妇在后期有炎症反应，所以在月子期间同样要护理好口腔卫生。

　　产后护齿要注意刷牙。那么，产后为什么要刷牙?

　　产妇在分娩时，体力消耗过大，抵抗力降低，容易被病菌侵入机体致病。另外，为了产妇的康覆，在产后坐月子期间，大多给予富含维生素、高糖、高蛋白的营养食物，尤其是各种糕点和滋补品，都是含糖量很高的食物，如果吃后不刷牙，这些食物残渣长时间停留在牙齿的缝隙、沟凹内，发酵、产酸后，促使牙釉质脱磷、脱钙，牙质软化，致病菌就乘虚而入，导致牙龈炎、牙周炎和多发性龋齿的发生。

　　所以，为了产妇的健康，预防牙病的发生，产妇坐月子期间，不但应该早、晚用温水刷牙，而且应做到餐后漱口。另外，还可以用清洁、消毒成效较好的含漱剂。在漱口时、刷牙后含漱，每次15ml左右，含1-2分钟，每日3-5次。含漱后15-30分钟内如再漱口或饮食。》》》新妈妈如何拥有产后好心情

　　产后刷牙要注意的事项：

　　1、刷牙前要用温水将牙刷泡软：每天早上和临睡前各刷一次。用餐后要漱口，如能用药液漱口理想。饭后漱口和晚上刷牙后就不要再吃东西，特别不要吃甜食。若有吃宵夜的习惯，宵夜后再刷一次牙。

　　2、产后3天内用指刷法：指刷有活血通络，坚齿固牙，避免牙齿松动的作用。具体操作方法：将右手示指洗净，或用干净纱布缠示指，再将牙膏挤于指上，然后用示指按摩牙龈数遍。

　　3、刷牙的方法：不能“横冲直撞”，也不要横刷，要用竖刷法，顺序应从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面上下来回刷，而且里里外外都要刷到，这样才能保持牙齿的清洁。

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