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产后天生活该注意什么

   产后天生活该注意什么?在刚刚生产后,母亲的身体变的很衰弱,需要有足够的时间来进行康覆。此期间要留意产后的清洁、保养,注意歇息和弥补营养。那么,产后天生活该注意什么?福州月子会所的医生为您做详细介绍。

  产后天生活该注意什么?

  1、出血:产后一小时左右后产妇会出很多血,这是子宫里未排净的余血、粘液和其它组织。血量会逐渐减少,刚开始是暗红色的,然后会变成粉红色,较后会变成褐色。产后出血会持续6周左右。

  医生提醒:准备一些一次性短裤(可用男用式)和产妇用卫生巾,每天定时更换、保持洁净。

  2、营养与饮食:分娩让身体经历了一场严酷的考验,虚弱的身体急需补充营养。哪怕产妇什么都不想吃,也要强迫自己慢慢吃点东西,至少要喝点水,否则产妇可能会脱水。》》》顺产分娩后要注意些什么

  医生提醒:餐进补充足的碳水化合物有利于恢复能量;蛋白质可以快速修复身体;新鲜水果和蔬菜可以利尿通便;丰富的铁和帮助铁吸收的维生素C也是必需的营养素,可以帮助身体恢复生产时失去的血液。另外,给宝宝喂哺母乳时,骨骼会流失很多钙,所以及时补充钙也很必要。

  3、首次如厕:分娩后产妇可能会害怕上卫生间。因为分娩时膀胱受伤或麻醉药影响可能导致小便困难,这很正常。产妇还可能因为疼痛,连上卫生间的想法没了。产妇可能会担心缝合伤口的针线会不会撑破。其实不用担心,针线很牢固,不会因为肠子的蠕动而崩开。

  医生提醒:在分娩后的8小时内小便很重要,这样可以避免尿路感染等并发症。次大便会稍晚一些,要在分娩的数天后。助产护士一般会了解产妇产后次大便的情况,以确认一切无恙。

  福兴精致月子会所秉承“用心关爱,快乐分享”的服务理念,帮助妈妈在月子期间在福州月子会所享受科学的护理,得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发,帮助妈妈安心在福兴精致月子会所度过月子假期。

  以上就是关于“产后天生活该注意什么”的详细介绍。如果您疑问,您可以点击在线咨询或者拨打我们的健康热线:0591-83967309 ,QQ:1607503222,我们的医生将亲自为您解答,甚至您可以直接在线预约挂号,来会所可以优先为你服务,不需要排队等候。


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