小月子要休息多久？坐月子医生陈美珍解答

　　导语：前段时间我太太因为某种原因流产了，前两天刚做了流产手朮，现在在家坐小月子，我想咨询下一般小月子要休息多久呢，谢谢 。　　

　　关于“小月子要休息多久”福兴精致月子会所主任孙保微建议：怀孕小于13周的流产后，一般建议休息两周，超过13周的好是休息一个月。具体还有木艮据女性流产后的身体恢复状况来调整。

　　温馨提示：

　　人流后对女性身心都会造成很大的损伤，尤其是子宫内膜。子宫的恢复需要一个过程，因此这段时间内，要特别注意个人卫生，并且饮食上要加强营养，同时也需要朋友，伴侣更多的关心和照顾。

　　女性朋友需要注意的是，小月子期间如果不注意加强自我保健，则可能会感染妇科疾病，如阴道流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱，还可能留下人流月子病。因此，在坐小月子时一定注意自我保健，以加速身体和生殖器官的恢复。

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