福州妈妈给宝宝补钙时应注意什么

 　　福州妈妈给宝宝补钙时应注意什么?由于的经济迅速发展，人们的生活水平也跟着提高。每个家庭较重要的就是宝宝的未来，较木艮本的保证局势宝宝拥有一个健康的身体。那么，妈妈给宝宝补钙时应注意什么?我们有请福州月子会所的医生为我们解答。

　　一、固体钙与液体钙哪个吸收快?

　　液体钙剂溶解度好并不代表吸收快，固体钙的溶解度低也不代表吸收慢。不同形态的钙，较终均以钙离子的形式被肠道吸收，钙剂溶解度高并不代表吸收快。而钙元素吸收概率和钙化合物吸收概率是不同的概念，像葡萄糖酸钙等钙的化合物，属于大分子钙，表面上看好像吸收概率高，但实际上是因为其分子量比较大，换算成钙元素的吸收，大概也就在40%-50%。

　　补钙的产品形式有多种，主要有片剂、粉剂、冲剂、胶囊等。人体吸收钙的原理是，服下的钙先经过胃，然后再在肠道里吸收。如果钙收到胃酸干扰，则吸收的成效就会不佳。如果胃酸情况正常，钙剂则吸收速度快。大量实验证明，钙的吸收与钙的形式无直接关系。不同产品，在相同的条件下，其钙的吸收概率基本上是一样的，在严格的动物实验中都能达90%以上。人类对钙的吸收概率在30%-60%不等。》》》宝宝抵抗力源于肠道

　　二、影响钙吸收的因素有哪些?

　　A、摄入量和需要量的比例，如果不需要的话，吸收概率自然降低;

　　B、补充量越大，钙的吸收概率越低，一般一次服用量不宜超过500毫克;

　　C、饮食中的各种成分，如菠菜中的草酸、柿子中的鞣酸、粗粮中的植酸成分，都会影响钙的吸收;含磷的可乐饮料、酒精等也会降低钙的吸收;

　　D、适量的维生素D(它能促进小肠黏膜吸收钙和肾小管对钙的重吸收)、适量的蛋白质有助钙的吸收，但过量同样会降低钙的吸收。

　　福兴精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，以一流的专业护理团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务，帮助妈妈在月子期间在福州月子会所享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助妈妈安心在福兴精致月子会所度过月子假期。关注福州福兴精致月子会所微信：jyh-yzhs,把孕产医生带到您的身边。