福州产妇产后什么时候可以洗澡

 　　福州产妇产后什么时候可以洗澡?福州月子会所的医生介绍说：产妇在坐月子期间较头疼的问题就是洗头以及洗澡的问题。因此了解产妇在产后可以洗澡的时间对于科学坐月子来说十分重要，因为这样不仅可以让产妇更加干爽的坐月子，同时还有利于身体的恢复。

　　坐月子的传统习俗：

　　按照我囯传统的坐月子习惯，在坐月子期间是不能洗澡的，否则的话日后会出现有经常全身疼痛的情况。而这样说的原因是因为产妇在分娩过程中全身的毛孔以及骨缝都完全张开，并且在产后的一段时间中很难完全的闭合，在这这种情况下洗澡的话就会导致邪风入侵，因而患有各种月子病。再加上产妇在坐月子期间气血两虚，这个时候洗澡的话更容易使风寒侵袭体内。

　　风寒入侵人体还有可能会导致邪风滞留于肌肉和关节中，从而引起周身气血凝滞以及流通不畅的情况。这就是为什么产后很多产妇经常会出现有月经不调、身体关节和肌肉疼痛的原因。

　　而现在居民的生活条件已经有了翻天覆地的变化，能够为产妇提供非常良好的洗浴环境和设施，从而让产妇在洗澡期间避免受凉感冒。如果坐月子期间长时间不洗澡的话，就很容易导致下身产生的恶露及溢出的乳汁滋生大量的细菌，影响产妇的健康。

　　产妇产后什么时候可以洗澡：

　　胎儿、胎盘娩出是分娩期的结束，随后进入产褥期，这个时期一般定为6周。而产妇什么时候可以洗澡的时间要看分娩是否顺利、会阴部有无裂伤或切开伤口的愈合情况，是不是剖宫产，以及母亲是否发热或患有其他疾病等来决定。

　　如果分娩顺利，又无上述各种情况，产妇经休息体力恢复后，就可以擦澡或洗澡。因为产妇出汗多，故应勤洗澡、勤擦身及勤换内衣，以清除皮肤的汗污和积垢，保持身体清爽、干燥，还可以预防感冒。如果产妇身体过于虚弱有发热，腹部或外阴部伤口尚未愈合，则可由他人协助用温水擦身。不论洗澡或擦身，都要注意室温不能太低或过高。夏季一般室温就可以，冬日以28℃～30℃ 较为合适。

　　一般情况下产妇分娩后的3-4天就可以进行洗澡了，及时的洗澡对产妇而言不仅没有害处，反而还可以有效的活血、行气的功效。医生指出，适当的洗热水澡还可以帮助产妇有效的解除分娩疲劳，同时还可以更好的保持舒畅的心情。如果长时间不洗澡的话，不但会导致细菌的滋生，同时还不利于分娩伤口的血液循环，从而导致会阴伤口以及剖腹产切口难以恢复。》》》产后洗澡注意事项

　　产妇产后洗澡要注意的几点：

　　1、千万要注意保温，切忌接触冷水，以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等。

　　2、控制好室内的温度，宁热勿凉。产后洗澡必须密室避风，浴室宜暖和，可提前开启浴霸等浴室取暖设备，将室内温度调整至20℃后再进入。水温以37℃左右或稍热为宜，洗浴时间不要过长，以5~10分钟为宜。

　　3、产后洗澡必须淋浴，不能坐浴。

　　4、产后洗澡时避免大汗淋漓，因出汗太多易致头昏、晕闷、恶心欲吐等。

　　5、洗后尽快将身体上的水擦干，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。洗完头之后立马吹干，勿湿头发睡觉，头发未干不要结辫，不然易寒气入体。

　　6、洗发液选择刺激小的，可用指腹按摩头皮，洗完后及时擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发水分带走大量的热量，使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩引起头痛。

　　以上就是福州月子会所医生为你罗列的“福州产妇产后什么时候可以洗澡”，如果还有什么疑问可在线咨询进行提问，好的医生会马上帮助你。另外，关注福州福兴精致月子会所微信：jyh-yzhs,把孕产医生带到您的身边。