如何缓解孕妇孕期不良反应

 　　如何缓解孕妇孕期不良反应?在孕早期，不少孕妈妈都会出现妊娠反应等不良反应，这些不良反应严重时甚至会影响到孕妈咪的工作和生活，那么，孕妈咪面对这一些孕期不良反应，该如何应对呢?福州月子会所医生带您一起了解如何缓解孕妇孕期有妊娠反应，孕吐，恶心等现象。

　　针对孕吐反应较轻的准妈妈们

　　1.饮食的选择上不宜过于油腻。油腻的食物会加重孕吐反应，而清淡的饮食则能让你的肠胃得到调理。如果同时辅之以一些水果或是碱性食品，成效就更好了。

　　2. 在每天早晨，起床前，不妨吃些碳水化合物含量较高的食物，比如说苏打饼干，给自己垫垫底。孕妈妈也可随身携带一些酸性食物，一旦想吐，随时吃上一些，可以极大程度地降低孕吐反应。

　　3. 如果孕妈妈的孕吐反应让你食不知味，不妨放弃一日三餐的习惯，少吃多餐是舒缓早孕症状的有效途径。

　　4.孕妈妈应该远离较重的气味，如臭味和油烟味等刺鼻气味，都应尽早远离。建议日常可戴口罩出门!以柠檬片泡水或者在气味难受的环境中闻一闻!

　　针对孕吐反应较为严重的妈妈

　　如果孕吐现象依旧严重，甚至影响到孕妈妈的日常进食，这时候较好的措施就是尽早去医院做检查。专业的医师会木艮据每个孕妇个人情况的不同，为你决定较合适的医疗方法。比如躺卧休息，尽量少外出走动;或者输入营养液，补充孕吐影响摄入的营养元素等等。》》》孕妈食欲不振怎么办

　　哪些孕妇需要做唐筛

　　1.年龄大于35岁。

　　2.曾生过异常孩子。

　　3.有不明原因的胎停育。

　　4.妊娠期间阴道出血。

　　5.妊娠早期有服药史，又不知道这个药到底有没有影响。

　　6.妊娠早期，接触过有害物质。

　　7.家族有出生缺陷史，D一次怀孕就该做唐氏筛查。

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