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福州准妈妈接种的疫苗有哪些

   福州准妈妈接种的疫苗有哪些?福州月子会所的医生介绍说,准妈妈接种疫苗可以预防一些不必要的疾病与不适。那么,福州准妈妈接种的疫苗有哪些呢?下面,我们就一起来做个了解吧!

  福州准妈妈接种的疫苗有哪些:

  乙型病毒性肝炎疫苗。此种疫苗分两种,一种是血源疫苗,这个经过严格的消毒,不会发生传染的情况,咹全可靠;另一种是基因工程疫苗,这种疫苗不含有完整的病毒,所以更咹全些。乙型肝病疫苗是一种灭活疫苗,现在相关机构规定一般3—5年注射一次就可以,每次3针。没有乙型肝病感染的孕妇可直接打乙型肝病疫苗就可以,如果感染了,需治疗不需要注射了,如果疑似感染的,可打一针乙型肝病免疫球蛋白,若表面抗原阴性者需注射乙型肝病疫苗3针。

  流感疫苗可以帮助孕妇减少流感的侵害,可木艮据医生指导,但需注意,因疫苗中不含活体病毒,只有病毒蛋白,所以接种后有些人会出现低热现象,这都是正常的。

  破伤风类毒素和破伤风抗毒素孕妇都可以注射的。如果没有注射过破伤风类毒素和百白破疫苗的人,受伤感染破伤风的,要及时注射破伤风抗毒素。如果妈妈的免疫力差的,更要及时注射破伤风类毒素或百白破疫苗,防止感染。类毒素在妈妈注射后,会形成抗体,对新生儿也有保护作用。

  狂犬病疫苗。它是灭活疫苗,孕妇也是可以接种的。此种疫苗对胎儿的生长发育不会造成的不良影响,所以孕妇一旦被狗咬伤或被其它动物伤害后,一定要及时注射狂犬病疫苗,在注射时可咨询医生,这种病只可防不可治。

  乙脑疫苗。一般孕妇可以在医生的指导下使用,因为这种疫苗对胎儿无害,只要按要求时间规范注射,一般都能获得良好的保护。

  孕妇营养大概分为三个时期:

  1、前3个月属于孕早期阶段,这个阶段正常饮食就行了,如果胃口不好,也应从清淡饮食入手,多吃蔬菜、水果,少食多餐。碳水化合物每日应吃150克以上,还应补充优质蛋白、叶酸、B族维生素和维生素C等微量元素,可多食菠菜等富含叶酸的食物。需注意的是,菠菜含草酸也多,而草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收,因此较好先将菠菜放入开水中焯一下,破坏大部分草酸,再进行食用。

  2、准妈妈在孕中期阶段时,因胎儿生长速度加快,则需增加各种营养素的摄入量,满足胎儿迅速生长需要和母体的生理改变需要。还应多补充能量和蛋白质,多食用牛奶、鱼类、豆类等富含蛋白质的食物,以及虾皮、海带、紫菜等含钙丰富的食品。》》》孕妇呕吐厉害吃什么

  3、准妈妈在孕晚期时,胎儿生长迅速,所以建议在孕中期基础上每日增加一杯牛奶或豆浆;粮食每日增加25~50g;因孕妇常有饱腹感,所以应少食多餐,有水肿者还应控制食盐摄入。此外,孕期除合理营养外,还要注意适量的体力活动和户外活动。

  医生还特别强调说,准发妈妈在孕中、晚期,较好能保持每日400~500克主食的量,在蛋白质和脂肪的补充上则以“一天一杯牛奶、两个鸡蛋、150克肉类、500克蔬菜水果,外加适量食用油和豆制品”为基本标准,并尽量做到粗细粮搭配及适度进食。

  当然,准妈妈还要注意的是:每天的进食水果量应该不宜超过200克。虽然夏季的食物丰富,水果品种也较多,很多孕妇认为水果营养价值高,有时一天要吃好多水果。而实际上,孕妇摄入过多糖分,容易诱发妊娠期肥胖、妊娠糖尿病、巨大儿等,若已患妊娠糖尿病或肥胖的孕妇,则更应限制水果的摄入。

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