先兆流产要怎么预防

　　福兴精致月子会所医生表示，如果孕妇不注意孕期保健的话，那么出现先兆流产情况就不是偶然了。那么先兆流产要怎么预防?下面就来具体介绍下。

　　先兆流产的预防

　　定期做产前检查

　　孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，保证胎儿健康发育。

　　注意个人卫生

　　孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

　　注意孕期性生活

　　妊娠3个月以内、7个月以后应避免性生活，习惯性流产者此期应严禁房事。

　　注意日常出行

　　孕妇日常出行要较注意，要穿舒适的平底鞋，尽量不到人多拥挤的地方。

　　保持心情舒畅

　　一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。

　　福兴精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，以一流的专业护理团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务，帮助妈妈在月子期间享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助家庭安心度过月子假期。