剖腹产后坐月子的饮食方针

 　　剖腹产后坐月子的饮食方针?福州月子会所的医生指出，剖腹产的妈妈饮食很重要，如何护理剖腹产之后的妈妈呢?饮食方面应重视科学的食疗进补方法，限度的避免伤口感染，促进伤口健康愈合等等，让身体更快康覆。

　　剖腹产后坐月子的饮食方针：

　　医生说，注意饮食营养是产妇康覆的一个重要方面，朮后产妇要担负喂养婴儿的重任，更应注意饮食，遵医嘱进食。产后有乏力、纳差等现象属正常反应，不要担心。应食易消化的食物。在腹胀排气前不能吃产气多的食物。排气之后，可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物。

　　1、一般来讲，朮后6小时之内要禁食。因为朮后胃肠道正常功能被抑制，肠蠕动相对减慢，如进食过多，肠道负担加重，不仅会造成便秘，而且产气增多，不利于康覆。》》》“坐月子”吃红糖要适量

　　2、朮后6小时后进食有讲究。6小时候后可进食炖蛋、蛋花汤等流质食物。朮后天，还以稀粥、鱼汤等流质食物为主，分6—8次给予。朮后第二天，妈妈可吃些烂面、烂饭等稀、软、烂的半流质食物，分4—5次给予。第三天后，妈妈就可以食用普通饮食了，多补充优质蛋白质、各种维生素和微量元素。

　　3、不吃产气多的食物。如黄豆、豆制品、红薯等。产气多的食物会在腹内发酵，在肠道内产生大量气体而引发腹胀。

　　医生提醒：坐月子凡是以一个月为准，进入第五周之后，妈咪就可以规复平淡、正常饮食，大概下降进补的频概率，而有退奶需求者，则有专门汤方可供利用。由于有孩子出产的关系，子宫血液循环会比力灵敏，妈咪在全部月子时代如能好好保养，凡是底本有的一些妇女病和原发性经痛、心理期不顺，另有四肢举动冰凉的症状改良很多，妈咪不别轻忽坐月子的重要性。

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