坐月子可以喝姜水吗

 　　坐月子可以喝姜水吗?许多女性都有喝姜水的习惯，喝姜水夏天能够湿健脾，有助于促进食欲。在冬天可以预防感冒加强身体抵抗力。那么坐月子可以喝姜水吗?福州月子会所的医生说，坐月子妈妈们可以喝姜水，如果在身体条件允许的情况下饮用姜水还能给新妈妈们带来不少好处。

　　喝姜水的好处：

　　1、在月子期间喝姜水，可以帮助女性朋友调养身体。刚刚生产的女性，身体一般都比较虚弱。喝姜水可以帮助女性朋友排出体内的寒气，如果在姜水里加上红糖，还可以起到补气补血的作用。

　　2、在月子期间喝姜水，可以帮助女性朋友预防感冒。喝姜水可以帮助她们抵御寒气，减少得感冒的几概率。当然，需要注意的是，姜水一般是针对风寒感冒起作用，对风热感冒的作用不是很大。》》》坐月子可以立即吃蔬菜吗

　　3、在月子期间喝姜水，可以帮助女性朋友提高身体抵抗力。喝姜水可以帮助她们暖胃，提升食欲，增强抵抗疾病的能力，特别是对于咳嗽、咽喉肿痛和口腔溃疡等疾病。

　　月子里喝温开水较适宜：

　　温开水老少咸宜，产妇同样适合，可作为。另外，医生建议产妇在饮食中多点汤汤水水，让每日饮水经由食物自然地让身体吸收，可以在炖煮的汤品中加入专门坐月子的料理汤头，让身体在补充水分的同时，还能增加气血循环，迅速恢复体力。

　　医生提示：产后喝水具有促进代谢与排毒，增强肠胃蠕动防止便秘，帮助产奶为宝贝储备母乳，促进多余脂肪燃烧，避免产后水肿等优点，好处多多!

　　福兴精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，以一流的专业护理团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务，帮助妈妈在月子期间在福州月子会所享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助妈妈安心在福兴精致月子会所度过月子假期。

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