怎样知道新生儿是否健康

 　　怎样知道新生儿是否健康?福州月子会所的医生说，初为人父母很多东西不懂都是正常的，但是不能因为不懂就不去学，做一个合格的父母需要学习的东西很多，心理有疑虑有忐忑较好咨询相关人士或者自己上网多看多学，首先怎样知道新生儿是否健康这个问题，其实这说难也不难，只要从四个方面去判断就行了。

　　从体重看健康

　　足月的新生儿是37~42周，出生体重在2500克和 4000克之间。

　　不到2500克的新生儿为低出生体重儿，说明胎儿在宫内营养不良或发育迟缓;大于4000克的新生儿称为巨大儿，多与妈妈妊娠期合并糖尿病有关，所以妈妈在孕期应定期产前检查，早期发现疾病及时治疗，对于保证其胎儿的正常发育是非常重要的。

　　从外观看健康

　　健康正常的新生儿胸部多呈圆柱形，腹部呈桶状;四肢短、常呈屈曲状;头大、躯干长，头部与全身的比例1：4。新生儿的头部一般来说是身体较大的部分，并多少有些椭圆形，有时看上去有些奇形怪状。这是因为其头骨尚未完全固定，分娩时受产道压迫引起的，但很快就可以自己长好。

　　从皮肤看健康

　　新生儿的皮肤鲜嫩，呈粉红色，皮下脂肪已较丰富，表皮特别是腹部皮肤可见少许静脉显露。上面经常有一层白色的、奶酪样的胎儿皮脂，并经常覆盖有胎毛，几星期内会自动消失。面部的毛已基本消失，仅肩背部存有少许毛;头发已经如丝能分开。

　　从性器官看健康

　　乳腺已发育，乳晕已着色并突起，内可触及乳核结节，直径约1厘米。男婴阴囊已发育成熟，有色素沉着，皱褶明显，双侧睾丸已降至阴囊;女婴大阴唇发育已成熟，可完全覆盖住小阴唇和阴蒂。男女宝宝生殖器的发育也是成熟与否的重要标志。》》》宝宝发脾气怎么办

　　小儿过敏性鼻炎的生活调理

　　1、均衡的营养

　　多吃维生素B与维生素C含量丰富的蔬菜水果、谷类，因为这两种维生素可有效减缓过敏现象，胡萝卜、深绿色蔬菜中的β胡萝卜素与小麦胚芽、燕麦中的维生素E，这些都可以预防免疫功能衰退，可用于过敏性鼻炎的治疗。除了多吃有益的食物外，有一些性凉的食物则应少吃或不吃，如西瓜、梨、椰子、白萝卜、冷饮等，另外太过油腻、太咸、太酸或辛辣的食物也应尽量避免食用。

　　2、适度的运动

　　每天适度的运动，可以增加人体肾上腺的分泌，有抑制过敏的作用，对于过敏性鼻炎的改善，有不小的帮助。在各项运动项目中，则又以规律而渐进的运动种类为上选，例如登山、跑步、跳韵律操、打球、骑车等。当然，如果能利用运动时晒太阳是较好不过了，因为缺乏太阳照射的人，不但比较怕冷，情绪也容易不稳定。值得一提的是游泳，虽然有许多医师建议有过敏体质的病人可常游泳增强免疫力，但有一些医师则认为，游泳容易造成冷的刺激，而诱发过敏性疾病。在医疗界还没有定论以前，鼻炎患者还是以其他运动项目来健身吧。

　　3、规律的生活作息

　　养成早睡早起的生活习惯，避免因过度劳累使体质偏酸性，影响免疫系统的健全，也能很好的预防小儿过敏性鼻炎。

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