产后影响心理失调的原因

 　  产后影响心理失调的原因?福州月子会所医生介绍说对于自己心理上或大或小的变化，新妈妈不要惊慌或过于自责，因为这都是正常的。关键是要正确积极地认识所存在的心理变化，并用阳光心态理性地采取调节措施，以便于及时解决自己的心理问题。影响心理失调的原因有：

　　1.深怕难以担当母亲的角色。初为人母的产妇，常常为了照顾宝宝，弄得自己手忙脚乱的，无法好好地照顾宝宝，较后因为身心俱疲而怀疑自己是否有能力胜任母亲的角色。

　　2.生产方式未如预期。有些产妇原本想自然生产，却因为生产过程不顺而剖腹产，所以会感到很失望，加上手朮后伤口疼痛的困扰，而有悔不当初的感觉。如果新生儿情况不佳，也会让产妇因担心宝宝的安危而忧心不已。

　　3.角色的转换。产前自己是大家注目的主角，而产后大家的注意力都集中在宝宝身上，似乎主角的地位被取代，失落的情绪就会油然而生。

　　4.宝宝的性别和期望有落差。传统观念一向重男轻女，现在尤其是在农村，还是有一些产妇因为生女孩儿自怨自艾。

　　5.身材恢复与否。担心自己的身材不能恢复，因而对于当初怀孕有点后悔，甚至心中充满焦虑和悔恨。

　　心理的护理怎么做?

　　、家人的关爱：从孕期开始，妈咪身边的爱人、家人就给予相应的心理指导，尤其是丈夫的关爱和协调作用较为重要，改善夫妻、婆媳关系，努力为产妇营造一个温馨的生活环境。产后不仅要给新妈咪补充营养和充分休息，还要给以更多的情感支持和关怀，促使新妈咪能够早日康覆。

　　第二、对分娩的了解：在怀孕期间学习与分娩有关的知识、了解分娩的过程，并且学会一些分娩过程中的放松技朮，都可以减轻孕妈咪分娩过程中的紧张、恐惧心理。》》》产后盆底康覆治疗较佳时间

　　第三、孕期的治疗：在孕晚期用心理评定量表测试妈咪的抑郁状态，对具有抑郁倾向的妈咪，特别是孕晚期易激惹、情绪不稳定表现明显的妈咪实施孕期心理干预，这样可以明显降低产后抑郁症的发生概率。

　　福州福兴精致月子会所——坐月子的好去处

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　　福兴精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，帮助妈妈在月子期间在福州月子会所享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助妈妈安心在福兴精致月子会所度过月子假期。更多详情可点击在线咨询或者拨打我们的健康热线：0591-83967309 ，QQ：1607503222，福兴精致月子会所期待您的光临。