怎样有效的应对产后妊娠纹

　　怎样有效的应对产后妊娠纹?美丽是女人永恒的话题，孕育更能使得女人拥有成熟之美，但也会带来恼人的妊娠纹。妊娠纹一旦产生，将终生存在并无其他外用药物可以将之完全消除。福州月子中心的医生介绍说，一旦妊娠纹形成,它的痕迹是不会消失的，那么，怎样有效的应对产后妊娠纹?

　　为何会出现妊娠纹?

　　随着胎儿的成长、羊水的增加，孕妈咪的子宫也会逐渐地膨大。当腹部在快速膨胀的情形下，超过肚皮肌肤的伸张度，就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维，因经不起扩张而断裂，产生妊娠纹。

　　其它原因如：怀孕期间荷尔蒙改变，或是体重增加速度太快，也会导致孕妇妊娠纹上身。

　　因为腹围在妊娠期间，膨胀的比概率较大，因此，妊娠纹的形成部位，以腹部较多，其它较常见的地方，则有乳房周围、大腿内侧，及臀部。这些地方因为组织扩张程度较大，而造成妊娠纹。它的分布往往由身体的中央向外放射，成平行状或放射状。》》》产后如何进行形体恢复

　　如何降低产生妊娠纹的几概率：

　　1、均衡膳食。妊娠期间，多补充胶原蛋白、维生素及矿物质，减少油腻食物、甜食、过咸食物的摄入，避免肥胖和水肿。

　　2、控制体重。保证孕期每个月的体重增长不超过2公斤，才能够避免肥胖而引起的妊娠纹。

　　3、运动锻炼。如何降低产生妊娠纹的几概率?怀孕期间每天进行适度的走路练习，量力而行，重在坚持。

　　4、按摩。孕期对腹部进行按摩能够有效的预防和缓解妊娠纹。

　　福兴精致月子会所精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，由不同专业领域好的医生及护理人员组成的专业团队，对孕、产妇提供“多对一”的贴心服务、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务，帮助妈妈在月子会所期间享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助家庭安心度过月子假期。

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