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产后身体恢复操应该注意什么

  产后身体恢复操应该注意什么?福兴精致月子会所医生表示,产后恢复,是指女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养,而这种恢复和保养被称之为产后恢复。那么,有些产后妈妈选择做恢复操来恢复,那么产后身体恢复操应该注意什么?我们看看医生的详细介绍。

  产后身体恢复操应该注意什么?

  :要与体力恢复同步,不要过于疲劳。

  第二:不要饭后马上做操。

  第三:做剖腹产的人,拆线后要做准备运动,数月后再做美容操。

  第四:用腹带束住腹部做操,因腹直肌(在腹壁中央上下走向)还左右分开,中央分缝处没有合拢。

  第五:会阴切开及有裂伤时,有的动作不能作,要听从医生或助产士的指导。

  第六:发现哪儿有疼痛时,应立即停下来,与医生或护士商量。

  福兴精致月子会所秉承“用心关爱,快乐分享”的服务理念,以一流的专业护理团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务,帮助妈妈在月子期间享受科学的护理,得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发,帮助家庭安心度过月子假期。


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