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产后阴道松弛怎么办

   产后阴道松弛怎么办?女性阴道松弛不管对夫妻的感情还是女性自身,都会有很大的影响。因此,女性在产后应注重对阴道的保养。阴道松弛可以通过哪些方法来治疗呢?我们随福州月子会所的医生一起来了解一下吧。

  女性阴道松弛,可多吃含胶原蛋白和蛋白质高的东西,比如海参、鱼翅、燕窝等;如果要比较实惠的,就可以选择吃牛蹄筋、猪蹄、猪皮、银耳等一类的食物。但是,由于食疗的成效比较慢,吃了之后身体能吸收的量也不可预算,因此还是建议选择食疗的女性慎重考虑。

  对于阴道松弛,除了食疗,还可以通过缩阴手朮进行治疗。但手朮凤险较大,虽然成效快,却不利于第二次顺产生育,随着年龄的老化,阴道松弛的情况也会覆发。

  当然,也可以通过运动治疗。产后多加运动,常见的锻炼方法有屏住小便、提肛运动、收缩运动等。但由于训练的肌肉群不够精准,不能很好的针对盆底肌来训练,导致成效不理想。

  所以,我们还可以通过缩阴球来达到理想成效。通过外力加强阴道肌肉锻炼,缩小阴道,改善因盆底肌力下降造成的阴道松弛,增加阴道壁的肌力恢复弹性,加强夫妻生活的快感。使用缩阴哑铃后,女性的阴道将具有更好的收缩力、吮吸能力,性爱时阴道可以随意收缩、夹紧,给双方性生活质量带来很大的提高,此方法便捷有效且咹全长久。

  正所谓世上没有丑女人,只有懒女人。为了营造和谐的家庭,促进夫妻之间的感情,女性在产后应该保持乐观的心态,将运动落实到生活中的每个小细节中,但凡有闲暇的时间,都应该注意锻炼,而不应养成懒惰的习惯。平时多加运动也可以更好地塑造女性完美的身材。 》》》产后子宫下垂怎么办

  产后阴道松弛后会出现哪些危害

  一般情况下,女性自从生完小孩后阴道会出现不同层次的阴道松弛,阴道松弛不仅影响妇女的性生活,导致妇女性生活不和谐,同时还严重影响女性健康。阴道松弛导致阴道自净能力丧失殆尽,阴道邹褶里长年累月地残留病菌、毒素、死皮细胞、排不净的经血,导致下阴瘙痒、异味、变色,甚至腥臭的白带出现,阴道炎发作,宫颈糜烂不堪,阴毒上升至盆腔,令女性痛苦不堪!阴道松弛使肌肉张力下降,阴道粘膜萎缩,导致雌激素分泌大幅度减少,卵巢功能衰退,阴道及子宫内细胞严重老化,阴唇干瘪灰暗、粗糙不堪,卵巢得不到充分滋养,雌激素分泌紊乱,经期紊乱,出现肥胖、黄褐斑、老年斑、眼袋、皱纹等衰老症,整个人看上去像衰老了几十岁!

  因此,在平时多加锻炼是非常必要的。为了自身的健康和家庭的和谐,女性应勤加锻炼,以免长期发展对身体造成更大的危害。

  福州福兴精致月子会所——坐月子的好去处

  福州福兴精致月子会所提供的专业、咹全、温馨、尊荣的服务理念以及以人为本的产后月子服务,以及一流的护理、营养和健康管理专业团队,为产婴的健康提供更科学、更系统、更专业、全方位的一站式产褥期专业护理和系统健康管理服务,呵护每位宝宝的成长、妈妈的健康。

  福兴精致月子会所秉承“用心关爱,快乐分享”的服务理念,帮助妈妈在月子期间在福州月子会所享受科学的护理,得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发,帮助妈妈安心在福兴精致月子会所度过月子假期。更多详情可点击在线咨询或者拨打我们的健康热线:0591-83967309 ,QQ:1607503222,福兴精致月子会所期待您的光临。


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