产后月经不调怎么调理

　　产后月经不调怎么调理?许多女性产后会出现月经不调的症状，一般来说，刚刚分娩后，女性的月经期要有一段时间恢复，产后的新妈妈不必过于担心。不论是否哺喂母乳，通常产后的生理周期都不是很规律，都可能和怀孕前不太一样，出现月经不调，不过几次过后就会趋于稳定。那么，产后月经不调怎么调理?

　　产后月经不调怎么调理?

　　1、产后月经不规律

　　恢复月经之后，一些产后的新妈妈的月经周期很不规律。东莞妇产医院医生说，导致这种症状的原因，大多数是因为神经内分泌功能失调引起的。另外，一些器质性的病变和药物也会导致女性经期规律不正常。甲状腺、肾上腺皮持功能不正常、生殖器官炎症、营养不良等都会导致月经周期出现不正常的情况。

　　调理方法：注意多休息，不要过于劳累，补充钙质等营养成分，适当运动可增强体质，起到一定预防作用。如果产后长期出现月经不调的问题，那么请去医院进行详细的检查调理。

　　2、经血量少怎么办

　　产后月经不调，还表现为经血量少。一般情况，新妈妈月经周期是正常的，但是经血量却很少，这就是经血量过少。原因主要是血虚、外伤性出血导致的，比如产后大出血就易造成血虚。另外，先天肾气肾精不足、过多生产损伤肾脏，导致了经血量过少。

　　调理方法：通常预防产后经血量少的方法是要注意这几点，避免对子宫内膜有损伤的手朮，将避免药及其他避孕方法交替使用，避免长期服用避孕药。

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