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产后怎么预防乳腺炎

   产后怎么预防乳腺炎?福州月子会所的医生说,产后不少妈妈都易患乳腺炎,与其事后去找方法治疗乳腺炎,做好事前预防才是较重要的,那么产妇如何预防乳腺炎呢?

  一.母乳喂养方式是预防乳腺炎关键

  1.妈妈哺乳时,让婴儿含住乳头、乳晕,充分刺激乳汁分泌,先喂一侧乳房,再喂另一侧,下次喂奶对换。

  2.不要让宝宝长时间含乳头睡觉。

  3.哺乳后,用温水清洗乳头,避免挤压乳房。

  4.轻度破裂时,可在哺乳后涂敷鱼肝油,促进乳房恢复。

  5.此外,乳腺不通的新妈妈,可在每次哺乳后用手轻轻托起乳房按摩10分钟,帮助乳腺疏通。

  二.内衣的选择也是预防乳腺炎的关键

  数据显示,因戴胸罩不当而导致的乳腺ai发病概率上升了40%。乳房中有15-20木艮乳腺主导管,主导管下还有1-4级的小导管分布在乳房不同部位。而女性们喜爱的钢托胸罩,虽然能让女性的胸部“挺”起来,但由于其有一定的重量,长时间戴在乳房上会压迫乳房,使本来就脆弱的乳房组织发生变化,时间一长,很容易发生病变。所以,胸罩佩戴不当会给女性乳房带来严重的危害。 》》》产后吃什么好的快

  产后护理注意事项

  1.忌寒凉、辛辣、酸咸食物

  2.忌性生活

  3.忌多吃味精

  4.忌产后大补

  福州福兴精致月子会所——坐月子的好去处

  福州福兴精致月子会所提供的专业、咹全、温馨、尊荣的服务理念以及以人为本的产后月子服务,以及一流的护理、营养和健康管理专业团队,为产婴的健康提供更科学、更系统、更专业、全方位的一站式产褥期专业护理和系统健康管理服务,呵护每位宝宝的成长、妈妈的健康。

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