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产后为什么会得忧郁症

   产后为什么会得忧郁症?福州月子会所的医生说,好不容易生下宝宝,本该开开心心的,却不知为何,整个人却情绪低落,暴躁烦心。婆婆觉得你作,宝爸觉得你像泼妇,不理解你还责备你……这就更加刺激了宝妈负面情绪的滋生。这样子更容易得产后忧郁症。

  1.大家关心孩子多过于自己

  在现代家庭中,孩子永远不会缺少人爱。而相对的,刚刚生完孩子的产妇,会有受冷落的感觉,导致敏感脆弱的她们情绪低落抑郁。所以提醒当了爸爸的男人们,回到家里要多抱太太少抱孩子。

  2.没能得到充分休息

  初为人母的新妈妈,常常由于没有经验或比较紧张,搞得自己手忙脚乱的,无法好好地照顾宝宝,较后因为身心俱疲而怀疑自己是否有能力胜任母亲的角色。

  3.担心身体的恢复情况

  有很多新妈妈经过怀孕和生产,体重增加,体形也变得肥胖臃肿,从而担心自己的身材不能恢复,因此对于当初怀孕有点后悔,甚至心中充满烦躁和悔恨。

  4.其他原因

  对角色转换的不适应和生产方式不如人意 。 》》》产后怎么快速减肥

  产后怎么调节心理

  1、产后别让过多人打扰

  2、尽快认同母亲角色

  3、较好回娘家坐月子

  4、不要把自己完全闭锁在家里

  5、及时释放不良情绪

  福州福兴精致月子会所——坐月子的好去处

  福州福兴精致月子会所提供的专业、咹全、温馨、尊荣的服务理念以及以人为本的产后月子服务,以及一流的护理、营养和健康管理专业团队,为产婴的健康提供更科学、更系统、更专业、全方位的一站式产褥期专业护理和系统健康管理服务,呵护每位宝宝的成长、妈妈的健康。

  福兴精致月子会所秉承“用心关爱,快乐分享”的服务理念,帮助妈妈在月子期间在福州月子会所享受科学的护理,得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发,帮助妈妈安心在福兴精致月子会所度过月子假期。更多详情可点击在线咨询或者拨打我们的健康热线:0591-83967309 ,QQ:1607503222,福兴精致月子会所期待您的光临。


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