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产后性欲下降应该怎么办

   产后性欲下降应该怎么办福州月子中心的医生介绍,产后性欲下降是许多新妈妈会面临的问题。性是夫妻在宝宝出生以后快乐的源泉,但亦可能是双方矛盾、苦恼、冲突、痛苦的开端,故不可不知,不能忽视。夫妻双方应该互相交流,加以学习,提高认识,才能达到协调与和谐的目的。那么,产后性欲下降应该怎么办?

  产后性欲下降的生理因素:

  1、雌激素水平低:宝宝出生后,新妈妈体内的雌激素又未能及时恢复正常,雌激素还是偏低。所以,产后新妈妈对同房的兴趣和欲望比孕前会相对减少。不过经过一段时间后,妈妈会自然恢复正常的。

  2、哺乳期没有形成内分泌周期:在哺乳期里,新妈妈的卵巢功能还是受到抑制,暂时不能排卵,没有形成内分泌周期,对同房欲望的形成会产生一定的影响。加上哺乳,照料婴儿,身心疲惫,性趣大减,阴道干涩不适等,有的新妈妈内分泌会出现失衡,这也会影响性欲望。》》》产后妈妈伤口怎样护理

  打破产后性冷淡,新妈妈这样做:

  1、放松自己,满足自身需求。应该创造机会让自己暂离家人,使自己感觉轻松,充满自信。

  2、加强产后私处锻炼,增强性敏感度。新妈妈可以通过肌锻炼来增加阴道收缩力,就是在日常生活中,有意识地经常收缩尿道、肛门和阴道括约肌来锻炼PC肌,每回至少收缩20次,次数越多,成效越好。

  3、适当使用阴道润滑剂。当阴道较为干燥时,适当使用阴道润滑剂可以使性爱更加顺畅。

  医生提醒:新爸爸积极参与抚养宝宝的活动中,给新妈妈鼓励和支持。

  新爸爸应努力做好丈夫和爸爸的责任,协助妻子承担一部分家务劳动和宝宝的护理活动,便给了新妈妈鼓励和支持。随着新妈妈的心情放松和产后激素水平的恢复,新妈妈就自然会有心情和精力享受性福了。

  福兴精致月子会所秉承“用心关爱,快乐分享”的服务理念,帮助妈妈在月子期间在福州月子会所享受科学的护理,得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发,帮助妈妈安心在福兴精致月子会所度过月子假期。

  以上就是关于“产后性欲下降应该怎么办”的详细介绍。如果您疑问,您可以点击在线咨询或者拨打我们的健康热线:0591-83967309 ,QQ:1607503222,我们的医生将亲自为您解答,甚至您可以直接在线预约挂号,来会所可以优先为你服务,不需要排队等候。


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