产后护理的饮食安排

　　产后护理的饮食安排?分娩消耗了妈妈大量的体力，所以，在产后的护理和饮食是恢复新妈妈体力的重要途径。那么，产后护理的饮食安排?下面是福兴精致月子会所医生的详细介绍。

　　产后护理的饮食安排?

　　一般来讲，朮后6小时之内要禁食。因为朮后胃肠道正常功能被抑制，肠蠕动相对减慢，如进食过多，肠道负担加重，不仅会造成便秘，而且产气增多，不利于康覆。

　　朮后6小时后进食有讲究。6小时候后可进食炖蛋、蛋花汤等流质食物。朮后天，还以稀粥、鱼汤等流质食物为主，分6—8次给予。朮后第二天，妈妈可吃些烂面、烂饭等稀、软、烂的半流质食物，分4—5次给予。第三天后，妈妈就可以食用普通饮食了，多补充优质蛋白质、各种维生素和微量元素。

　　不吃产气多的食物。如黄豆、豆制品、红薯等。产气多的食物会在腹内发酵，在肠道内产生大量气体而引发腹胀。

　　福兴精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，以一流的专业护理团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务，帮助妈妈在月子期间享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助家庭安心度过月子假期。