产妇能吃臭豆腐吗
产妇能吃臭豆腐吗?很多产后的妈妈一想到很多东西自己在怀孕不能吃,于是一生完宝宝,就想吃自己爱吃的东西,那么,到底产妇能吃臭豆腐吗?下面我们一起来具体看看医生是怎么详细介绍的。
产妇能吃臭豆腐吗?
福兴精致月子会所医生说,产妇是可以吃臭豆腐的。其实豆制品能很好的给孕妇补钙,虽然很多人认为臭豆腐这东西很脏,但是其实臭豆腐的营养价值很高,还含有其他未发酵豆制品没有的活性酶。但要提醒孕妇的是,一定要到正规的豆制品商店购买,因为有许多无良的商人会用发霉的大豆来加工豆制品,吃了会有害的。
产妇吃臭豆腐也要有节制,不能多吃,偶尔吃一下过过嘴瘾就行。油炸食品本质上讲属于肠胃比较难消化类食物,并且营养含量不高,应少吃,如想换口味,少量也是可以的。
福兴精致月子会所秉承“用心关爱,快乐分享”的服务理念,以一流的专业护理团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务,帮助妈妈在月子期间享受科学的护理,得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发,帮助家庭安心度过月子假期。
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