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福州出现产前阵痛该如何应对

   福州出现产前阵痛该如何应对?福州月子会所的医生介绍说,孕妇临盆之前,身体就会有所反应,产前的阵痛就是其中之一。那么,福州出现产前阵痛该如何应对呢?下面,我们就一起来做个了解吧!

  福州出现产前阵痛该如何应对:

  当孕期即将结束,胎儿发育完成时,子宫就会开始收缩,以此让胎儿缓缓从子宫颈下降,同时子宫不断地收缩紧绷,推动胎儿。在子宫颈开两指以后,子宫收缩的频概率及强度会越来越增加,大约3至5分钟收缩一次,每次持续30至40秒;在接近子宫口全开的时候,子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次,每次持续45至 60秒。

  当疼痛的部位从上腹部转移到下腹部时,正是胎儿下降到骨盆,压迫到耻骨。

  真正的阵痛是进入产程后的疼痛,阵痛会造成子宫颈逐渐扩张和变薄,真阵痛的疼痛强度是越来越强,持续的时间是越来越久,间隔时间也会越来越短,不会因为走动而减轻。当初产妇阵痛密集到3到5分钟一次,经产妇有规律阵痛时,应该尽速到医院待产。

  因此,可以说所谓的产前阵痛就是胎儿分娩前,子宫收缩所产生的疼痛,之后胎儿伸长压迫产道、骨盆神经以及骨头,都是让妈妈疼痛难忍的原因。

  健康的准妈妈可以借助自然的力量帮助分娩。有经验的医生都知道,产妇的姿势在方向上如果和重力的方向相同就会很省力。因此等待分娩的过程中借助重力就很有成效,站立,坐在椅子上,蹲着,挺起上身的姿势等都能推进子宫收缩和胎儿出生,也可以在能活动的范围内做走路、下蹲、扭腰等,横躺、仰卧等姿势不会压迫子宫血管,反而会增加血流量来促进阵痛。走路有促进分娩的成效。准妈妈也可以在产院散步,试着唱歌,在待产室里来回走可以恢复精神。无论哪种姿势都比一动不动更舒服。》》》产妇腰痛怎么回事

  忍受身体疼痛的时候会消耗一些体能,可以利用阵痛的间歇补充能量,一些容易消化的食物或者是能补充能量的饮料都是不错的选择。但是忌讳吃冷的或者油腻的事物,也不可过多的进食。 此外,身体会因为血液流通缓慢而变的冰凉,加剧了疼痛感。可以用温水泡脚或者穿上保暖的鞋子,使脚变暖,促进血液流通,从而减轻疼痛。

  福州出现产前阵痛该如何应对?福兴精致月子会所秉承“用心关爱,快乐分享”的服务理念,以一流的专业护理团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务,帮助妈妈在月子期间在福州月子会所享受科学的护理,得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发,帮助妈妈安心在福兴精致月子会所度过月子假期。关注福州福兴精致月子会所微信:jyh- yzhs,把孕产医生带到您的身边。


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