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福州产后脸上长痘要怎么办

   福州产后脸上长痘要怎么办?福州月子会所的医生介绍,由于孕期身体激素的变化,表现在产后妈妈身体的症状就是脸上长痘痘。那么,福州产后脸上长痘要怎么办呢?下面,我们就一起来做个了解吧!

  福州产后脸上长痘要怎么办:

  医生讲解:女性产后脸上长痘痘的原因

  通常情况下,我们都知道,女性怀孕以后身体内的各种激素分泌量都会增加,这种状况一般都会持续到生产后。而在新生儿出生后,新妈妈又要忙于照顾宝宝,从而放弃了一定的睡眠时间。长时间的疲劳加上睡眠的质量也不高,就造成了女性内分泌失调,这是促使痘痘出现的原因。此外,女性在产后可能会出现的抑郁症也增加了引起痤疮的可能性。但是,女性在怀孕和哺乳期都是不能随便吃药额,所以产妇脸上长痘非常麻烦。

  医生支招:女性产后脸上长痘痘的护理

  1、勤喝水。多喝水能促进身体的新陈代谢,调理内分泌。产妇可以在生活中多吃蔬菜和水果,规律进食,加强睡眠的质量,保证睡眠的时间,必要时可借助熏香来舒缓情绪。

  2、勤洗脸。一般不建议产妇化妆,即使是喜欢化妆的妈妈也一定要在睡前注意妆卸,要把脸洗干净后再睡觉。建议产妇每天用温水洗脸,使用专用卸妆油,三餐营养均衡。

  3、勤做面膜。医生提醒,产妇的夜间皮肤护理要特别注意。当然,有条件的产妇可以定期去美容院做保养,但是美容要避开生理期。祛痘补水是王道,平衡肌肤的水油是关键。

  4、忌食刺激性食物。产妇在产后不建议使用辛辣、冷饮等刺激性食物,油腻的食物也尽量少沾。要是日常食物调理不成效,建议在医生的指导使用一些口服维生素。

  产后会发生哪些生理变化:

  阴道出血:小宝宝娩出以后,胎盘从准妈妈的子宫壁出来,子宫蜕膜脱落,蜕膜之类的组织经阴道排出,我们管它叫恶露。生小宝宝以后前3天在一般情况下,除了天出血量多一些。通常在生小宝宝以后4小时开始排尿。生小宝宝以后6小时可下床。准妈妈们能够轻轻按摩下腹部,以促进子宫收缩。母乳喂养也是促进子宫恢复、减少生小宝宝以后出血的办法之一,所以提倡母乳喂养。

  小肚子阵痛:小宝宝出生后,胎盘排出体外。准妈妈子宫缩小,子宫底降至脐下一指水平,以后会下降1~2指每一天。相当一部分准妈妈对这种变化感觉不明显。但有些准妈妈在生小宝宝以后天给小宝宝喂奶时,由于子宫收缩得比较强烈,会感觉到下腹部阵痛,这属于正常现象。》》》产妇吃什么水果下奶

  排尿困难:生小宝宝以后尿量明显增多,有些准妈妈由于对会阴伤口疼痛有一定的顾虑而影响排尿。为防止尿潴留,应该早解尿尿。如果有排尿困难可坐起排尿,或者用温水冲洗外阴,或者将水管打开听着流水声排尿,必要时可用针灸或药物帮助排尿。

  出汗多:生小宝宝以后会产生大量的汗液,特别是夜间更多,别紧张,这些属于正常的生理现象,生小宝宝以后一周内会自行消失。此时,需要注意勤更换衣服,避免受凉,并且注意个人卫生。

  胸部胀痛:应让小宝宝早吸吮,生小宝宝以后半小时内即可哺乳。科学的母乳喂养不单单有利于乳汁分泌和小宝宝发育,还能够避免出现乳胀还有减轻乳胀现象。一旦出现胸部胀痛,可做局部热敷,轻轻拍打,将乳汁挤出,并要注意胸部的清洁卫生。

  福州产后脸上长痘要怎么办?福兴精致月子会所秉承“用心关爱,快乐分享”的服务理念,以一流的专业护理团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务,帮助妈妈在月子期间在福州月子会所享受科学的护理,得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发,帮助妈妈安心在福兴精致月子会所度过月子假期。关注福州福兴精致月子会所微信:jyh- yzhs,把孕产医生带到您的身边。


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