坐月子期间可以洗澡吗

 　　生完孩子之后，新妈妈气血两虚，需要好好进补休息，以免以后落下病木艮。因此，月子护理非常重要。但是坐月子期间可以洗澡吗？这个问题困惑着很多人，但是似乎一直没有统一的答案。

　　传统习俗中，新妈妈月子期间是不能洗澡的，否则以后可能会落下病木艮。这其实不是没有道理的。新妈妈分娩后体力还没有完全恢复，气血两虚，贸然洗澡，可能致使风寒进入体内，在日后会落下月经不调、身体疼痛等一些毛病。

　　现在，良好的洗浴环境和设施使得准妈妈不必为月子期间能否洗澡而烦恼了。因为妈妈们洗澡时不再容易受到风寒侵蚀。所以，新妈妈在月子里可以当地进行洗浴。

　　大家都知道，新妈好产后会大量排汗，另外生成时还会带出很多的秽物，如果不及时清理，会非常难受。及时洗澡可保持汗腺通畅，利于体内代谢物排出，还能缓解疲劳，对于新妈妈健康有益。

　　但由于身体还处于比较虚弱的阶段，洗澡次数要少于常人。需要注意的是，洗澡水要与人体温相宜，一定不能用凉水冲洗，否则可能会会受风。在冬天洗澡的时候，要注意浴室保暖，水温适宜，不要洗太长的时同。冼完后要迅速擦干，及时穿上衣服，以防风寒乘虚而人。洗澡后，长发的新妈妈不要立刻把湿头发扎成辫子，好用吹风机的热风把头投吹干。新妈妈洗完澡也不能立即睡觉，否则湿邪侵袭，会导致头痛、颈痛。

　　此外，新妈妈在过分饥饿或刚吃饱时都不宜洗澡。还有一点要注意的是，新妈妈好洗淋浴，千万不要洗盆浴，特别是在身体还留有创口时，以免脏水流入生殖道引起感染。

　　福兴精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，以一流的专业医护团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务，帮助妈妈在月子期间享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助女性和新生宝宝在福兴精致月子会所安心度过月子假期。