产后涨奶要怎么办

　　福兴精致月子会所医生表示，在产后哺乳期女性也会出现这样那样问题，就比如说涨奶，这种情况应该是很多产后女性都有的情况，那么产后涨奶要怎么办?下面就来具体介绍下改善这一情况的措施。

　　改善产后涨奶的措施

　　热敷

　　产后女性涨奶疼痛时，可自行用热毛巾对乳房进行热敷，加快乳房循环，使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅。热敷的温度不宜过高，以温热水为宜，因为充盈后的乳房皮肤很柔嫩，要避免烫伤。热敷时还应注意避开乳晕和乳头部位。

　　按摩

　　乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，按顺时针方向进行旋转式按摩，从乳房底部交替按摩至乳头，以疏通乳腺管，然后将虎口放在乳晕部周围均匀按摩。这样的按摩手法可有效的缓解产后女性涨奶的情况。

 

　　挤奶

　　在感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时，不但不要停止母乳喂养，而且要更勤地给宝宝喂奶，让宝宝尽量把乳房里的乳汁吃干净。

　　产后康覆按摩是结合传统中医理论、针对产后妇女的生理特点，采取独特的按摩方法，朮后能减轻产后子宫收缩引起的疼痛、促进子宫收缩复原及伤口的恢复，减少产后出血、促进乳汁分泌、加速产妇的整体恢复等治疗成效。

　　福兴精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，以一流的专业护理团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务，帮助妈妈在月子期间享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助家庭安心度过月子假期。