九大
服务

产后康复

新生儿护理

营养月子餐

小月子维养

早早期开发

高端管家

美丽塑形

母婴防御

无缝安保

当前位置: 福兴精致月子会所 > 母婴大百科 > 产后保健 >

坐月子期间有哪些饮食禁忌?

  坐月子饮食禁忌。坐月子是协助产妇顺利度过人生转折,因为婴儿产出让身体、生活有所改变,从人妻到人母、从外人到家人,坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位,周边的人甘愿为她付出,产妇趁此机会发泄累积的不平情绪,消除长期积劳。那么,坐月子期间有哪些饮食禁忌呢?医生对这个问题做出了以下回答。

  坐月子期间有哪些饮食禁忌?

  1、忌多吃味精

  为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。因为味精内的谷氨酸钠就会随着乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿,尤其是12周内的婴儿发育有严重影响,它能与婴儿血液中的锌发生特异性的结合,生成不能被机体吸收的谷氨酸,而锌却随尿排出,从而导致婴儿锌的缺乏,这样,婴儿不仅易出现味觉差、厌食,而且还可造成智力减退,生长发育迟缓等不良后果。

  2、忌吃炖母鸡

  在生产之后,家中长辈会给孕妇炖一些鸡汤,希望能够给孕妇进补,但其实产后炖母鸡喝并不正确,甚至容易导致新妈奶水不足。妈妈的乳汁分泌,主要是因为催乳素的作用,而母鸡中的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效,反而容易导致新妈妈奶水不足,甚至会出现无奶水。

  3、忌生冷食物

  产妇由于分娩消耗大量体力,体质大多是虚寒的。因此,中医主张月子里的饮食要以温补为主,忌生冷。即使你的宝宝出生在炎热的夏天,也建议你抵制住冷饮和凉拌菜的诱惑,特别是刚刚从冰箱里拿出的食物和饮料。

  4、忌吃巧克力

  产妇整天在嘴里嚼着巧克力,会影响食欲,使身体发胖,而必需的营养素却缺乏,这当然会影响产妇的身体健康。所以产妇好不要吃巧克力。产妇如果过多食用巧克力,对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。这是因为巧克力所含的可可碱,会渗入母乳并在婴儿体内蓄积,能损伤神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳。

  5、忌吃人参

  人参是一种大补的食材,会加速人体血液循环,很多人都觉得产后给孕妇食用能够起到补气的作用,但事实上产后服用人参很容易造成大出血。因为在生孩子的过程中,对内外生殖器的血管多有损伤,如果产后急于服用人参,大多数情况下会影响到受损血管的伤口愈合,甚至容易引起流血不止和大出血的后果。所以建议新妈妈在生完孩子7天之内,都不要急于服用人参。

  福兴精致月子会所秉承“用心关爱,快乐分享”的服务理念,以一流的专业护理团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务,帮助妈妈在月子期间享受科学的护理,得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发,帮助家庭安心度过月子假期。


项    目:

您的称呼:

您的电话:

预约时间:

预约须知:
1、金月汇月子房可以提前预约参观,需要参观的客
   户请提前预约,我们的健康管家将全程为您服务
2、由于房源有限,类似精致套餐可能会出现满额的
   情况,请需要入住的客户提前做好预定准备提前
   预定。
3、如需要了解其它套餐资料,请点击在线联系。
来院线路:
地址:福州市晋安区福光路100号

高品质在线服务,即时解答

预约参观月子中心,健康管家全程服务

QQ用户在线联系,客服实时解答