新妈妈怎么选择合适的奶粉?

　　新妈妈怎么选择合适的奶粉?从宝宝诞生之前，就成为家庭的一大关注点。日前，有网络进行了一项婴儿奶粉调查报告，结果显示，仅有57%的家长固定使用一种品牌婴儿配方奶粉。医生提示奶粉不是营养指标高就好。那么，新妈妈怎么选择合适的奶粉呢?

　　新妈妈怎么选择合适的奶粉?

　　【选对成长阶段】

　　首先要针对宝宝的成长阶段选择，因为处在成长期的宝贝，消化能力不同，每个阶段所需的营养比例也不相同。目前，囯内上的配方奶粉都是木艮据宝贝的成长需要来进行阶段上的设定。婴幼儿配方奶粉一般分别3个阶段，0～12个月的婴儿可选用1段婴幼儿配方奶粉;12个月以上至36个月的幼儿可选用2、3段婴幼儿配方奶粉。选择的时候妈妈要看清奶粉包装上的提示，选择适合自己宝宝年龄段的奶粉。

　　【精细考察奶粉配方】

　　尽管现代的配方奶粉都可满足基本营养需求，但由于各种成分的生物活性成分不同，其对健康产生的结果也是不同的，因此除了"问邻居"之外，家长对于奶粉的配方还需要进行细致的考察。"从奶粉的用油方面来说，高油酸葵花籽油是好的选择。葵花籽油中亚油酸含量高达66%,远远高于其他植物油含量。其中生理活性强的a生育酚的含量也比一般植物油高。而且葵花籽油中亚油酸含量与维生素E含量的比例比较均衡，便于人体吸收利用。"

　　【选择亲和人体的】

　　母乳是亲和人体的，它的营养成分及利于被人体吸收等优点一直被推崇，这些都正在被科学家所解密或破译。据上海市儿科医学研究所高级顾问吴圣楣教授介绍，母乳中特殊的脂质分子结构O-P-O完全不同于普通奶粉中的脂质结构P-O-P;结构脂O-P-O能帮助能量和钙的吸收，对0-12个月宝宝的体格和骨骼成长至关重要，它直接影响宝宝体格骨骼成长。

　　新妈妈怎么辨别奶粉好坏?

　　1、摸

　　用手捏住包装袋摩擦，真奶粉优质奶粉质细，会发出“吱吱”的声音，假奶粉和劣质奶粉伴有糖，会发出“沙沙”的身音。

　　2、看

　　真奶粉和优质奶粉呈现为天然的乳黄色，假奶粉劣质奶粉颜色较白或呈漂白色，仔细看还有结晶状。

　　3、闻

　　真奶粉和优质奶粉闻起来有淡淡的奶香味，而假奶粉或者劣质的乳香味很弱，有的甚至闻不出味道。

　　4、尝

　　可以将少量的奶粉放到嘴里尝，真奶粉优质奶粉细腻发黏，容易粘在舌头，上颚和牙齿，溶解较快且没有感觉到糖的甜味，假的奶粉和劣质奶粉在口里融化快，且不黏牙，甜味很浓。

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