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产后坐月子期间有哪些要注意的事项

   产后坐月子期间有哪些要注意的事项?产妇在产后坐月子对于产后身体健康的恢复才说是很重要的,产后如果合理的坐月子,不但能有助于身体的恢复,还可以减少月子期间月子病的发生。那么产后坐月子期间有哪些要注意的事项呢?以下由福州月子中心的医生为大家解答。

  产后坐月子期间有哪些要注意的事项?

  1、适当活动

  月子期间基本的注意事项有哪些?月子期间休养很重要,但是这并不意味着产妇需要在整个月子期间卧床不动,相反,在产妇身体恢复良好的情况下,产妇需尽早下床走动,适当进行活动,这可以促进身体的恢复,也可以尽快恢复体型。

  2、保证饮食科学和充分休养

  在月子期间女性朋友要充分休息,照顾新生儿的工作较好由其他的家人代为照顾,此外,产妇在月子期间的饮食关系到产妇身体的恢复,产妇应进食营养高且容易消化的食物,多喝水,保证身体营养的补充和恢复。

  3、注意个人卫生

  月子期间产妇需要特别注意个人卫生,每天要用温水清洗外阴,勤更换卫生巾和内裤,确保外阴的清洁干燥,防止生殖道感染状况发生,确保生殖系统能够很好地恢复。》》》月子里喝水有讲究

  月子期间感冒了可以吃药吗?

  福州月子中心的医生指出:正在坐月子的产妇身体还处于恢复阶段,较平时免疫力下降了,加上天气变化,感冒了也很正常。但为了正常喂奶,建议不要盲目服药,多喝点鸡汤对身体好,不仅可以补充身体所需的蛋白质和脂肪,也起到增强人体的自然免疫力的作用,让自己尽快好起来。

  当然,如果还是不行,感冒的症状越来越严重,这时候就不要犹豫了,还是尽早看医生,在医生的指导下,适当服药治疗吧。只要所吃的药物经由医生的鉴别不会影响到宝宝吃奶,那么就没有太大的问题。但如果自己去药店买药,反而可能会买错,吃错,直接影响到母乳喂养。

  福州福兴精致月子会所--坐月子的好去处

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  福州精致月子会所秉承“用心关爱,快乐分享”的服务理念,帮助妈妈在月子期间在福州月子会所享受科学的护理,得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发,帮助妈妈安心在福州精致月子会所度过月子假期。更多详情可点击在线咨询或者拨打我们的健康热线:0591-83967309 ,QQ:1607503222,福州精致月子会所期待您的光临。


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