坐月子要注意的方面有哪些

 　　坐月子要注意的方面有哪些?福州月子会所医生介绍说女性产后是身体特别虚弱的时候，需要一定的恢复和保养， 如果护理不当，容易造成感染，很容易感染各种妇科病!女性产后有哪些常见的炎症?

　　1、子宫内膜炎。剖腹生产时过长的产程以及破水时间，生产过程中的伤害这些都有可能会导致子宫内膜炎的发生，子宫内膜炎可以导致女性在产褥期出现发烧，发生概率大概为3.8%，同时因为先前的羊膜腔，而会导致子宫肌肉层炎症，输卵管炎症等。

　　2.手朮伤口发炎。主要发生在剖腹生产手朮后的1—2星期间，剖腹产手朮后，伤口愈合时间比自然生产更久，此外子宫上留下一道伤口疤痕，在下次的妊娠过程中，有可能造成伤口裂痕或子宫破裂。除了需要一段时间让伤口恢复，对于伤口的消毒、使用的缝线，及手朮技朮的讲究，都是防止子宫破裂的方法。

　　3.乳腺炎。通常会在产后10—14天，乳腺炎是因为金黄色葡萄球菌所导致的，致病菌通常来自婴儿的口以及鼻，之后就驻居在母亲的乳头及乳晕处。如果女性的乳头出现病变以及裂隙的时候，那么致病菌就会上行到泌乳系统，这样就会导致乳汁的滞留，同时也会形成细菌生长的媒介物。

　　4、子宫脱垂。由于女性朋友在分娩后子宫和盆地的肌肉都是比较的松弛，所以使得子宫随体的位置发生变化，子宫很有可能沿着阴道的方向下移，所以女性朋友在产后建议不要长时间的站立。

　　女性坐月子需要注意哪些方面的问题?

　　1. 女性坐月子需要注意室内温度不能太高，要经常通风换气：卧室要经常打开窗户通风，保持室内空气的清新，夏天坐月子可以吹空调吗?天气炎热可以适当的开空调降温，温度不要太低，控制在26度左右比较好，但不要让风直接吹向新妈妈和宝宝，在喂奶的时候要保护好腰部，以免受凉落下腰疼的毛病。

　　2. 女性坐月子需要注意选择合适的衣服：产后比较容易出汗，尤其是睡觉的事后，出汗是比较多的，所以要控制好室内的温度，巨好穿纯棉、透气性好的衣服。》》》产妇坐月子应注意什么

　　3. 女性坐月子需要注意忌辛辣、生冷的食物：夏季坐月子注意事项有哪些?产妇比较容易便秘，所以巨好不要吃辛辣的东西，可以适当多吃些富含植物纤维的蔬菜和瓜果。冰欺凌、雪糕这些生冷的东西，新妈妈巨好不要吃，这些食物不仅容易引起腹泻，还可能影响母乳的质量。

　　4. 女性坐月子需要注意洗头洗澡采用淋浴的方式：夏季出汗比较多，新妈妈在洗头洗澡的时候巨好采用沐浴的方式，坐浴容易让水流进身体。

　　5. 女性坐月子需要注意多喝白开水：产后身体比较虚弱，夏天更是容易出汗，为了及时的补充水分，在产后坐月子期间要多喝水。夏天坐月子要注意什么?红糖中含有多种微量元素和矿物质，能够促进产后恶露的排除，在坐月子期间可以适当的喝点红糖水，但不宜喝的太多，否则会导致产妇大量出汗，体内盐分流失。

　　6. 女性坐月子需要注意科学合理的补充营养：在生产的过程中，产妇消耗了大量的体力，在产后还要哺乳，所以产妇需要及时的补充营养，饮食应以清淡为主。

　　福州福兴精致月子会所——坐月子的好去处

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