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吃什么有助于顺产

   吃什么有助于顺产?顺产的好处是不言而喻的,很多孕妈妈基本都是选择顺产,那么吃什么有助于顺产呢?下面就让福州月子中心的医生告诉大家。

  专家们认为,孕期女性如果想要顺产的过程更顺利,需要在孕后期注意补充锌元素。这是因为,锌对于生产分娩的过程很有帮助,能够起到增强子宫有关酶的活性、促进子宫肌收缩的作用,生产的时候就能够更好地减轻产妇的分娩痛苦。

  值得注意的是,孕晚期女性如果缺锌比较严重,带来子宫肌收缩力弱的问题,那么也容易难产,即使借助产钳、吸引等外力顺利生下胎儿,也会带来更大的分娩痛苦,甚至最终还需要剖腹产才能转危为安。所以,孕后期补锌很重要,产妇应该多吃猪肝、猪肾、瘦肉等含锌量丰富的食物。》》》孕期补充营养注意事项

  孕妇便秘能吃香油吗?

  当然,比较严重的便秘,孕妇是难以通过吃香油来达到治疗或者缓解的目的的,因为这是孕妇子宫越长越大压迫到直肠引起的,紧靠香油作用有限,必要时候还要去医院给医生看看,开点开塞露等辅助药物回家才行。

  福州福兴精致月子会所--坐月子的好去处

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