女性怀孕期间有哪些问题要注意

　　女性怀孕期间有哪些问题要注意?怀孕期间的女性需要注意的问题还很多，哪些需要做，哪些不能做，都关系到了孕期间腹中胎儿的健康。那么女性怀孕期间有哪些问题要注意的呢?以下由福州月子中心的医生为大家解答。

　　怀孕期间需要注意以下几点：

　　1、注意定期的产检：为了能及时了解胎儿的发情况和您自己的身体状况，孕妇就定期进行常规的产前检查。产前检查是由产科医师对孕妇实施的一项专门检查。

　　2、避免身体过度劳累：要保持充足的休息和睡眠，这对孕妇而言十分重要，如果不注意很容易引起流产，特别是对于有过流产史的孕妇，以及患有慢性疾病的孕妇，在早孕期间更加要注意充足的睡眠休息，预防身体过度劳累。

　　3、注意饮食：为了避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适，可采用少吃多餐的办法，注意饮食清淡，不吃油腻和辛辣食物，但一定要坚持进食，否则会影响孕妇健康， 也不利于胚胎发育。

　　4、养成良好习惯：拥有良好的个人卫生习惯。孕妇排泄，保护身体健康。洗澡应采用淋浴，不宜盆浴，水温不宜过高。孕妇的阴部分泌物增多，应每天用温水清洗外阴，并选用卫生护垫，保持会阴部的干爽，减少阴道炎的发生。

　　5、预防感冒：怀孕期间，孕妇要注意保暖、预防感冒。准妈妈在衣着上也要注意，衣服要宽大、松软、式样简单、寒暖适宜。孕妈妈不要穿高跟鞋、紧身内衣、裤带、袜带不宜太紧，以免影响血液循环及胎儿的正常发育。》》》怀孕期间宜食用的多种食物

　　准妈妈孕期容易遭遇哪些病症?

　　1、腹痛和腹泻。

　　这样的不适出现后，孕妇们应该注意不可拖延，需及时就医检查诊断，以便明确其病因所在。

　　2、皮肤过敏瘙痒。

　　出现过敏现象也是在孕期十分容易发生的情况，多是因为内热而引起。不过皮肤的瘙痒也不可乱用药物，平时多注意卫生护理，也可适当食用一些清热降火的食物。如果担心可咨询医师寻求帮助。

　　3、容易遭遇感冒。

　　孕妇怀孕期间特别容易感冒，但孕妇有不能胡乱用药物。所以在平时需要注意适当多喝开水，注意生活作息的规律，注意保暖，同时饮食上多吃蔬菜水果等，以便增强身体的抵抗力。如果是流行性感冒，而且伴有发烧等异常的话，应注意及时就医。

　　4、多数孕妇会遇到水肿现象。

　　这一异常也是孕妈们很容易遇到的。怀孕期间脚踝和腿部都容易有水肿的情况。而容易出现这样的异常多与体内的水分增加、盆腔静脉受压等因素有关系。平日孕妇需要多注意饮食的护理，适当多吃一些利尿类的食物，以便协助排泄系统把体内的废物排出。

　　5、抑郁心态要及时预防。

　　出现抑郁情绪是孕妇们很常有的心理情绪，因为身体多方面的变化而容易让孕妇的情绪出现低落、食欲不振等情况。因为孕妇长期的情绪变化也容易影响到胎儿，所以怀孕期间的心态情绪是需要注意调整的。

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