妈妈应该怎样提放孕期健康

 　　妈妈应该怎样提放孕期健康？如果在妊娠期间，对贫血没有有力地进行干预，将会引起流产、早产甚至死胎等严重后果。因此，除了在医生指导下进行治疗，孕妈妈自己也要注意控制贫血状况，那么具体的由福州月子中心的专家为大家解答。

　　1、膳食均衡。新鲜的蔬菜，绿叶类和根茎类、菌菇类都要常吃;水果适量吃，但是过于寒性或热性的水果，例如西瓜、芒果，都要少吃。另外，豆类、肉类，铁以及叶酸含量都较高，可以经常食用。

　　2、在医生指导下通过肌肉注射或者口服药，补充叶酸、维生素B12、铁剂。

　　3、临产时告知医生自己的贫血状况，避免产程过长，这样可以预防产后出血继发感染。》》》宝宝牛奶过敏应该怎么办？

　　孕期瘙痒，也可能是胆汁淤积

　　症状

　　1、 瘙痒一般发生在孕晚期，胆汁淤积症的瘙痒不伴有皮损，只是在皮肤表面出现细屑、发红。白天的时候，瘙痒症状略轻，晚上会加重。四肢的瘙痒严重，甚至会向面部发展。因此，如果你只是肚皮表面发痒，胆汁淤积的可能性小，如果你四肢瘙痒严重，则需要检查是否胆汁淤积。

　　2、 恶心、嗜睡、无食欲。

　　3、 10%～15%患者在瘙痒发生数日至数周内出现轻度黄疸，部分病例黄疸与瘙痒同时发生。

　　如果症状轻微

　　通过验血检查肝胆功能，了解症状轻重，如果症状轻微，医生会嘱咐孕妈妈适量卧床休息，并给予吸氧、输葡萄糖等治疗。

　　常规产检之外，定期复查肝胆，在34周后，随时做好胎心监测，了解胎儿情况。

　　如果症状严重

　　如果孕妈妈因为胆汁淤积症黄疸严重，已经超过了36周，经过检查，胎盘功能已经减退，甚至胎儿发生窘迫症状，则可以进行剖宫产手术。值得一提的是，剖宫产是严重胆汁淤积症的最佳分娩方式，顺产则可能增加胎儿缺氧的程度。

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