女性朋友在孕前应该做什么准备

　　女性朋友在孕前应该做什么准备?现在，如果女性朋友想要怀孕的话，都会在孕前进行相应的准备，女性朋友孕前准备的那段时间就叫做备孕期，女性朋友在备孕期做足充分的准备，对女性朋友优生优育具有重要的作用。那么，女性朋友在孕前应该做什么准备?针对这一问题，我们来听听福兴精致月子会所医生的详细讲解。

　　女性朋友在孕前应该做什么准备?

　　1、怀孕前的身体准备

　　有慢性疾病的人群如心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者，应该在病情稳定或者是基本上痊愈一段时间以后，再准备怀孕，这样才不会在怀孕后加重病情，或是疾病给妊娠带来不良影响。另外，接触有害物质的职业人群在准备怀孕前应适当调换工作，避免不良影响。

　　2、怀孕前的精神准备

　　首先不能压力过大。夫妻双方计划怀孕后不要给自己或对方压力，在工作压力大时不宜准备怀孕，理想怀孕时间是心理放松、平静，工作压力轻时，心理上做好孕前准备很重要。

　　3、怀孕前的生活准备

　　首先要改变不良生活方式，例如休息没有规律、吸烟、喝酒、喝咖啡等等，掌握计算排卵期及佳怀孕时间的方法，不能盲目应用药物，如需服药应在医生的指导下进行。

　　福兴精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，以一流的专业护理团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务，帮助妈妈在月子期间享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助家庭安心度过月子假期。