孕晚期需要注意哪些方面

　　孕晚期需要注意哪些方面?孕妈进入孕晚期后就离预产期就越近了，准妈妈全身负担会逐渐增加，会出现各种的不适，比如腹痛的次数也会比孕中期增加。除了孕晚期的不便之处，还有许多生活上的细节需要准妈妈去注意。那么，孕晚期需要注意哪些方面?

　　孕晚期需要注意哪些方面?

　　1.孕妈妈一定要定期到医院做好产前检查，在怀孕到第28-36周至少两周要进行一次检查，而当到了孕36周好每周进行产检。另外，还应注意保证充足的睡眠，加强营养，学会进行胎心检测，若发现异常要尽快就医。

　　2.孕晚期行走注意事项：到了怀孕晚期的时候，孕妇平时生活中的的行走、睡眠等等，这些都会对肚子里的宝宝产生一定的影响，外出时应选择平底、松软、防滑的鞋子，在上下楼梯时注意拉住楼梯扶手，保持全身平衡，稳步行走。

　　3.孕妈妈睡觉的姿势往往会直接影响到良好的睡眠质量，所以到了怀孕28周以后，应采取左侧卧位。这样可以有效膨大的子宫压迫主动脉和下腔静脉两木艮血管，特别是柔软的静脉，极易引起仰卧位低血压综合症，而导致头部血供不足，影响自身和胎儿健康的。

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