分娩过程中有哪些禁忌

　　分娩过程中有哪些禁忌?分娩是很多准妈妈都感到害怕的事情。而分娩是一个自然生理过程，但在分娩过程中会出现的情况千变万化，需要您和您的家人及时、淡定、冷静地应对。据福兴精致月子会所医生介绍，正确的分娩方式是会适当的减轻分娩时带来的疼痛的，为了让准妈妈轻松的分娩，下面我们一起来看看医生对分娩过程中有哪些禁忌是如何介绍的。

　　分娩过程中有哪些禁忌?四大禁忌事项：

　　一、不要高声喊叫

　　发出声音不会产生太大的不良影响，但是如果一直高声喊叫，就会导致缓解阵痛的呼吸节奏被打乱，所以可以适当的降低自己的声音。

　　二、不要从一开始就“过分关注”阵痛

　　疼痛会持续很长的一段时间，所以大家要注意转移自己的注意力，要适当的缓解一些紧张的情绪，不要过分的关注疼痛。

　　三、不要闭眼睛

　　因为闭眼睛就会听到自己体内的声音，这样就会产生一些紧张的情绪，会让自己的注意力更加集中，所以建议大家还是睁着眼睛比较好。

　　四、不要让身体向后

　　身体后仰会加剧疼痛感，所以要宫缩痛，可以蜷起身体可以让自己更加放松。可以采取纠正胎位不正的胸膝卧位、趴在床上，这样重力就会向反方向起作用，可以有效的缓解疼痛。

　　福兴精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，以一流的专业护理团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务，帮助妈妈在月子期间享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助家庭安心度过月子假期。