孕妇不可补钙过量

　　福兴精致月子会所医生表示，孕妇在孕期要注意的钙质的补充。孕妇要是缺钙的话，那么对胎儿的生长发育是有很大的影响的。但是要注意的是孕妇不要补钙过量，如果补钙过量的话，那么造成的危害性也是很大的。

　　过量补钙的危害

　　过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过硬。这样一来，宝宝无法得到母体提供的充分营养和氧气，过硬的头颅也会也会使产程延长，宝宝健康受到威胁。因此补钙要科学，千万不要盲目过于补钙。

　　孕妇怀孕期间每天必须摄入1000～1500毫克的钙，而钙质好的来源应该是食物中，例如，牛奶、鱼类、鸡蛋、海带、豆制品、一些海鲜类等，这些食物中都含有丰富的钙质，俗话说“药补不如食补”，所以孕妇可以适当的吃这些含钙丰富的食物，做好钙质的补充。

 

　　福兴精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，以一流的专业护理团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务，帮助妈妈在月子期间享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助家庭安心度过月子假期。