孕妇可以吃高丽参吗

　　孕妇可以吃高丽参吗?福兴精致月子会所医生表示，孕妇在孕期如果存在着倦怠乏力、头晕困倦、食欲不佳等问题就可以吃高丽参。但是如果孕妇是体质较为燥热的话，那么还是不适合吃的。而且重要的是不要进补过多。

　　高丽参的主要成分为人参皂、人参活素、少量挥发油、各种氨基酸和肽类、葡萄糖、果糖、果胶以及维生素B1、B2、烟酸、泛酸等。这么多样的成分足见其营养丰富。并且，高丽参具有抗ai、控制疾病、促进血液循环、防止疲劳、增强人体免疫力、美容养颜、抗衰老等功效。

　　不可否认它是保健的营养佳品。但一般来说，孕妇孕期还是少吃补品，避免造成胎盘老化，影响到胎儿生长。因此，医生建议各位孕妇们在怀孕早期或中期尽量少吃或不吃，在孕晚期，临产时可适当吃些，特别是在生宝宝的时候，吃点高丽参，对孕妇的体力和精神都很有帮助。

　　【温馨提示】

　　其实高丽参有补气和增加免疫力等功效，一般来说在分娩当天喝一点高丽参汤可以让产妇有更好的体力，而在孕期则不建议吃太多补品，只要孕妇保持合理的饮食，平时注意保暖并适当的做做运动，基本上都可以保持一个很好的身体状态，不需要额外的进补。

　　福兴精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，以一流的专业护理团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务，帮助妈妈在月子期间享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助家庭安心度过月子假期。