孕妇不能吃螃蟹吗

　　孕妇不能吃螃蟹吗?很多孕妈妈在怀孕后都会被告知，不能吃螃蟹，不然会很容易造成流产。其实并不尽然，流产和这些海鲜是没有直接关系的，但是需要注意一些事项。福州月子会所的医生愿意为您解答。

　　一、孕妇吃螃蟹的注意事项：

　　1、别多

　　除了体质寒凉虚弱的孕妇外，其他的孕妇是可以吃螃蟹的，但是为了保险起见，稍微品尝一下美味即可，千万不要多吃。

　　2、别吃蟹爪

　　螃蟹性凉，吃多后会对早期妊娠产生比较严重的影响，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

　　3、换孕前4个月尽量别吃

　　螃蟹和虾的蛋白质和人体是不尽相同的，特别是怀孕的前四个月会很容易对未完形的胎儿产生影响，影响到胎儿的神经。》》》孕妇吃猕猴桃有什么好处

　　4、小心挑选

　　这类海鲜蛋白含量极高，很容易变质和腐败。所以吃的时候一定要小心挑选，一定要挑选有活力、生命体征好的海鲜。

　　5、不能一起食用的

　　甲鱼是很好的进补品，但是准妈妈们是不能吃的;营养丰富的裙边也不能和螃蟹一起食用。

　　二、吃螃蟹好处

　　1、营养价值高

　　此类哈线的肉质松软，易消化，孕妈妈在怀孕过程中需要大量的蛋白质，所以要多吃富含蛋白质的食物。

　　2、对心脏活动具有重要的调节作用

　　怀孕三个月的孕妈妈们是可以吃虾的，不仅不会产生什么不良影响，还能够保护心血管系统。

　　3、钙质补充

　　孕妈妈们在怀孕过程中也是需要大量钙质的，而螃蟹、虾能够起到很好的补钙功效。

　　所以只要适当的注意食用的时间和数量，就能够既保证营养，也满足妈妈们的口感，还不会威胁到胎儿和自身的健康，一举多得!

　　福兴精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，以一流的专业护理团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务，帮助妈妈在月子期间在福州月子会所享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助妈妈安心在福兴精致月子会所度过月子假期。关注福州福兴精致月子会所微信：jyh-yzhs,把孕产医生带到您的身边。