福州高龄产妇应该如何预防难产

 　　福州高龄产妇应该如何预防难产?分娩的顺利与否，与分娩过程中的产力、产道、胎儿以及产妇的心理状况有直接的关系，一个因素出现问题，就都有可能造成难产。福州月子会所的医生指出：高龄产妇比一般的产妇存在更多的凤险，更加容易发生难产，可以由多种原因导致难产，一旦有难产，将会影响胎儿的生命咹全，所以高龄产妇要及时预防难产。

　　造成难产的四个原因分析：

　　1、产力：产力较主要的是子宫肌肉的收缩力量，它可以把胎儿和胎盘等自子宫内逼出。正常的宫缩有一定的节律性，并且临近分娩时逐渐增强其中宫缩不论是过弱还是过强，都有可能造成难产。

　　2、产道：产道是指宝宝分娩时的通道，它主要是由孕妇的骨盆大小以及形状所决定的，当然孕妇的软产道也很重要，两者中有一种异常，都会造成难产。

　　3、胎儿情况：胎儿在分娩中的自身情况也很重要。如果宝宝在孕妇子宫中的位置不正常，如臀位，横位等，或是宝宝在宫内生长发育得过大，以及有联体胎儿等畸形儿等，这些情况都会影响正常的分娩过程，造成难产的发生。所以必须及早发现并及时进行处理。

　　4、产妇的心理：如果孕妇对分娩中所要面临的挑战没有心理准备，或是对分娩过程过度恐惧，不能很好的配合医生，也会造成难产。

　　因此高龄产妇为预防难产要做好以下几点：

　　1、更多关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。

　　2、选择适合的分娩方式。高龄产妇的骨盆比较坚硬，软产道弹性缩小，子宫的收缩能力也衰弱，很容易拖长分娩时间，从而引发胎儿窒息、难产等状况。所以高龄产妇要提前做好状况发生的预防准备。目前，大部分的高龄产妇都会选择剖宫产，来保障母子咹全。

　　3、孕前要进行身体检查。身体检查是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性疾病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。

　　4、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。

　　5、孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。产检既可以知道母体是否身体健康，还能知道胎儿发育是否正常，因此这个孕期的产检，是非常重要的。例如：胎位不正也是导致难产的其中一个原因，通过产检可以及时发现，孕妈妈只要按照医生的嘱咐，积极配合调整胎位，那么分娩时就能避免难产的情况。》》》孕期检查应注意哪些问题

　　6、怀孕16～20周时，要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，依次来断定胎儿可能出现的一些病症。

　　7、注意锻炼，助力分娩。由于有些孕妈妈不喜欢运动，或者是为了胎宝宝的咹全才不去运动，这些做法都是不可取的。据医生建议，如果孕妈妈的身体条件允许的话，可以适当地进行运动。由于分娩也是既耗费精力和体力的运动，因此孕妈妈要为了能够顺利分娩而做好体力的准备。

　　此外，高龄产妇在平常的饮食，切勿因为补充营养而使体重增加的过分。如果发现体重增长的过快的话，一定要选择低脂或脱脂的营养食物来代替，从而避免因为体重问题而增加难产的凤险。

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