福州孕期如何应对感冒鼻塞

 　　福州孕期如何应对感冒鼻塞?福州月子会所的医生介绍说，孕妇感冒鼻塞是一件很令人难受的事情。那么，福州孕期如何应对感冒鼻塞呢?下面，我们就一起来做个了解吧!

　　福州孕期如何应对感冒鼻塞:

　　孕妇在怀孕期间要格外注意自己的身体，怀孕期间疫免力比较低下，孕妇生病比平常人更加难治，特别是在怀孕三个月，胚胎重要的形成时期，但是有时候还是避免不了的，如较常见的感冒鼻塞，如果不治疗，症状加重后也可能会影响到胎儿，感冒鼻塞实在让人难受，是忍还是该治，真是进退两难。

　　孕期如何应对感冒鼻塞

　　步骤与方法：

　　1、喝水

　　孕妇感冒鼻塞刚刚发病时，情况比较轻，不伴有发烧的症状，不用吃药来治疗，平时要多喝温开水，注意休息，可以喝鸡汤，这有助于减轻感冒时的鼻塞、流涕的症状，还可以清除呼吸道的病毒。

　　2、体操

　　很多人刚开始感冒时，都会觉得鼻子，喉咙发痒的，可以体操2-3次就能痊愈。

　　方法：两脚稍分开直立，脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁大，尽量伸长舌头，两手十指伸直，然后从头顶至手、脚趾使劲用力，直至全身震颤，并不断发出“嗳”声，反覆2—3次。》》》孕妇尿频怎么办

　　3、食疗

　　方法：生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗净切碎的连须葱白20克，继续熬煮，等粥快要好时加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁热服用。服用后宜盖被子静卧，让身体微微出汗。

　　4、降温

　　如果孕妇的感冒比较严重，不但有鼻塞，流鼻涕而且还伴有发烧的症状，需要进行物理降温，可以采用温水擦浴或冰敷法。若病情得不到控制，则需及时就医。尤其在孕早期，如果孕早期感冒高烧处理不当，严重者会有流产的可能。

　　注意事项：

　　忌辛热食品：类似辣椒、芥末等辛热食品容易助火生痰，使痰变浓厚，不易咳出，使孕妇的头痛、鼻塞加重，孕妇切不可贪食。

　　忌烧烤煎炸食品：诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等烧烤、煎炸食品，虽然香味诱人，但不易消化，会耽误病情的痊愈。

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