福州怀孕期间准妈妈要注意什么

 　　福州怀孕期间准妈妈要注意什么?福州月子会所的医生介绍，怀孕期间，准妈妈一定会有许多的约束，但是，为了宝贝的健康，相信妈妈们都会小心注意的。那么，福州怀孕期间准妈妈要注意什么呢?下面，我们就一起来做个了解吧!

　　福州怀孕期间准妈妈要注意什么：

　　第1个月卵子和精子结合，形成受精卵，这时心脏、肺、肝和肾等器官的慢慢形成。在这个阶段，准妈妈要远离高温环境，如热浴缸、桑拿房，尽量避免发烧，否则容易引起胎儿患神经系统疾病的问题。

　　第2个月胚胎继续生长，此阶段禁止服用止痛药，因为这些药会增加宝宝先天性心脏缺陷的凤险，所以要禁止。

　　第3个月胎儿开始快速成长，这时已经听到胎儿的心跳了。前三个月都是呕吐反应厉害的时期，因个人体质而程度不同，很多孕妇都会发生晨吐的反应，这时期饮食要清淡，避免食用过于油腻和高糖的食物，多吃谷物食品，减少晨吐发生。

　　第4个月，可以开始实行胎教，准妈妈每天听一些轻柔舒缓的音乐，因为四个月的胎儿能听到妈妈的心跳和外界的声音了。这时准妈妈背痛的症状也能慢慢得到缓解。

　　第5个月，胎儿开始长毛发，手腿已经会动了，这时需要更充足的营养，准妈妈应每天摄取的能量要有所增加。

　　第6个月，胎儿面部特征已基本形成，能对外界的噪音做出回应。准妈妈的乳房变大，腹部也突出明显，这时可以适度的过夫妻生活。》》》孕妈妈如何散步有益健康

　　第7个月，胎儿活动的更加活跃，还会短时间睁开眼睛。为了宝宝的身心发育健康，准妈妈要放松心情，减少压力。

　　第8个月，胎儿的大脑在迅速发育，大部分器官都已发育成熟。这时体重增加明显，不能做剧烈的运动。

　　第9个月，胎儿即将出生，皮肤变得粉嫩。此时准妈妈需要有一定耐心，因为不良的心情会影响到分娩是否提前，要安心地等待宝宝的降临。

　　当妈妈后更多了一份成熟和责任，在怀孕期间妊娠反应、体重的增长都会让准妈妈们产生一定的不良情绪，为了胎儿健康成长，在整个孕期都需要保持一个愉快的情绪，和家人多沟通，胎儿在每个月成长都会发生变化，注意一些生活事项，宝宝就能顺利出生。

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